Localizada no canal que separa as duas grandes ilhas da reserva Poor Knights Island Marines, essa área recebe muito movimento de água. A área é coalhada e com cheiro de peixe devido aos alimentos que são trazidos para a área pelo movimento da água. Você não costuma mergulhar com frequência devido ao movimento da água na área.

Um dos pontos de mergulho que recebeu o nome da lenda Mary Carney. A parede de Mary é uma bela parede coberta de leques que pode ser encontrada se você nadar para longe da ilha principal. É uma parede bem curta, mas vale a pena procurá-la. Os mergulhadores devem ter cuidado para não soprar sua bolha através dos leques.

Uma adorável área rasa com manchas de areia para iniciantes e praticantes de snorkel, equipada com o arco El Torito, um belo arco raso repleto de gannet inteligente que evita demoiselles e mao mao azul. Profundidade de 3 a 12 m. Além de uma série de três pináculos, cada um com suas próprias características interessantes.

Um local icônico para fotógrafos devido ao brilho azul que produz fotos incríveis de silhuetas. A fenda tem cerca de 60 m de comprimento e, na extremidade aberta, tem cerca de 15 m de profundidade. Ela é aberta para a superfície em toda a extensão da fenda e tem aproximadamente 10 m de largura na abertura, estreitando-se para 3 m de largura.

Também conhecido como Dutchmans Cove, este é um pequeno e belo local com muitas atividades. À esquerda, a parede é suavemente inclinada, mas nodosa e lentamente se aprofunda em direção à ponta. À direita, há uma parede de cisalhamento com profundidade de 18 m e um barranco de areia.

Recifes típicos da Nova Zelândia. Quedas íngremes e muitas pedras para ver. Bom para iniciantes, pois tem partes rasas e é abrigado. As quedas íngremes chegam a 40 metros.

Uma ilha com formato incomum que proporciona entretenimento aos capitães e convidados quando vista da caverna Riko Riko. Debaixo d'água, o entretenimento é melhor do que as piadas do capitão. Paredes íngremes e incrustadas cheias de vida, depois você se vira e olha para o azul. Encontre o ponto de pressão e encontre os cardumes e os peixes que estão caçando.

Mistura de pedregulhos e manchas de areia nesse local consistentemente raso. A profundidade na parte de trás da baía é de 5 a 10 m. O platô da baía fica em torno de 10-15 m por cerca de 500 m da parede. Ao redor da parede na parte de trás da baía há várias fendas e arcos para explorar. A caverna de barbatana de tubarão é uma beleza!

Do outro lado da ilha de Motu Kapiti, em vez do Canyon, as paredes íngremes continuam, mas são quebradas por recifes mais rasos nas extremidades leste e oeste. Os mergulhadores ainda precisam observar a profundidade.

Parede colorida de esponjas e corais com formações salientes localizadas no lado oeste das ilhas e com densas florestas de algas no norte do local. Profundidades de até 20 metros mais.