Essas nascentes são locais naturais onde a água cristalina flui do aquífero (subterrâneo) para a superfície a uma temperatura de 72 graus. Royal Springs está localizada no grupo de nascentes do Rio Suwannee, próximo a Live Oak, FL.

Mergulhadores de todos os níveis podem aproveitar as nascentes desse local. O Orange Grove está aberto a mergulhadores certificados e há cavernas e grutas a serem exploradas por mergulhadores certificados. A água é cristalina e os sumidouros são cercados por um lindo floral. O parque tem mesas de piquenique, trilhas e banheiros públicos.

Ginnie Springs é um dos locais de mergulho de primavera mais conhecidos na Flórida. O parque tem três locais de mergulho diferentes para mergulhadores certificados para experimentar: O Ginnie Ballroom, The Devil's Spring System, e o Rio Santa Fe.

A Cova do Diabo é uma fonte de água doce com temperatura de 72 graus Fahrenheit durante todo o ano. Aqui você encontrará antigas formações rochosas com estalactites, leitos fósseis, e muito mais. Com banhos e plataformas é um ótimo lugar para praticar a flutuação e a habilidade.

Mergulhe na maior caverna de água cristalina no coração de uma nascente de água doce em Williston, Flórida. A Gruta Azul permite mergulhar a uma profundidade de 100 pés em água cristalina com uma temperatura consistente de 72 graus F durante todo o ano! Um popular local de treinamento de mergulho.

Little Blue - o buraco perdido da Flórida para nadar. Localizada no Gilchrist Blue Springs State Park, em High Springs, Little Blue Springs fica a uma curta caminhada da popular área de natação de Blue Springs. Little Blue ainda é de um azul atraente e cristalino, uma prova de que a nascente de água doce está sempre fluindo.

A 15 minutos de Ocala, FL. Esse local de mergulho é operado pela Commercial Diving Academy desde 2006. Esse local é usado principalmente para treinamento de mergulho comercial e, embora seja tecnicamente aberto (devido a requisitos contratuais), a taxa de entrada foi fixada em US$ 200 para desencorajar mergulhadores recreativos.

KP Hole é um parque do Condado da Flórida aberto a mergulhadores e snorkelistas para explorar o Rio Rainbow, alimentado pela primavera. Este é um mergulho alimentado pela primavera, de modo que a temperatura da água será de 72 graus durante todo o ano e a água estará muito limpa. Este local tem grandes amenidades como concessões para alimentação, chuveiros e banheiros.

Sentado a cerca de 100 milhas ao norte de Tampa, o Rainbow River é uma jóia de um local de mergulho no meio da Flórida. Cristalino, como é alimentado por uma fonte natural, este rio está cheio de peixes de água doce, tartarugas e jacarés únicos.

Three Sisters Springs é um complexo de três áreas de nascentes, com muitos respiradouros e fervedouros de areia que ajudam a alimentar Kings Bay, a nascente do Crystal River. Essas nascentes também constituem um dos mais importantes refúgios naturais de água quente para o peixe-boi da Flórida, ameaçado de extinção. A entrada do local está bloqueada para barcos.