阿亨州立公园是位于新罕布什尔州湖区温尼斯夸姆湖畔拉科尼亚的一个128英亩的国家保护区域。它全年开放，提供潜水、徒步旅行、非机动车划船、骑自行车和钓鱼。沿着道路一直开到海滩区，就可以停车了。

温尼斯夸姆湖西南端的大沙洲，位于 3 号公路桥以北，可乘船前往，锚地方便，大多数年份的 5 月到 10 月都可以潜水。

都柏林湖是一个240英亩的水体，长约0.8英里，最宽处为0.6英里。最大深度为110英尺。它大部分是由泉水灌溉的。为潜水和训练潜水员提供了良好的可能性。

虽然停车位有限，但兰斯湾提供了一个有趣的潜水点，受到皮划艇运动员、浮潜者和潜水员的欢迎。请记住，这是一个活跃的海湾，所以要注意船只交通。

令人难以置信的多样化的地形和海洋生物，最大深度~75英尺，以及方便的停车位，使得完成这个美妙的潜水是一件非常愚蠢的事情。

一个美丽的潜水点，有可能是一个困难的出口。多样的海洋生物（很多鱼）和美丽的地形结构（它被称为大教堂岩石是有原因的）是这个地方的特点。

Back Beach，以丰富的龙虾和多样的海底地形而闻名，提供了一个直接而有趣的岸边潜水，非常适合任何水平的潜水者。

沙滩上有一排大小适中的巨石，在近海稍作游动后。最大深度为45-50英尺。停车场距离入口处约100码。

是训练或练习技能（尤其是导航）的好地方。舞台堡公园拥有一个浅而宽阔的沙地，在这里，你可以经常看到潜水员在这里完成检查下潜并提高他们的技术。

伟大的地形决定了这个地方；你会看到一个大小不一的巨石台，是各种海洋生物的家园，底部从沙子到砾石的不同位置。遗憾的是，停车是一个小小的挑战，但这次潜水是非常值得的。