中部拱门是普尔奈特的最佳潜水地点之一。拱门的底部是18米，拱门的南北两端都倾斜到30米以上。在拱门的西南入口附近，从表面看到的垂直白线下面还有一个有趣的洞穴，里面有一个气囊。

北部拱门是一个著名的地点，经常有大型水层物种和水流。拱门很深，底部超过36米，拱门两侧有有趣的结构，拱门的北侧一直倾斜到50米以上。

这是一个伟大的地点，其深度范围适合所有能力的潜水员，从初学者到技术人员，以及两者之间的所有水平。这个地方位于普尔奈特群岛的向海一侧。

位于岛屿的向海一侧，靠近Tawhiti Rahi的北端。这个地方可以用许多不同的方式潜水。较浅的入口靠近封闭的背面，在2/3米处有一个浅的水下礁石唇。深度从10米到35米不等，入口处是由海藻覆盖的大石块组成。

安妮礁位于普尔骑士群岛（Poor Knights Islands）的最北端，是距离主岛约 15 米的一个尖峰。两礁之间的水道深约 20 米，外侧则下降到 60 米。礁石顶部水深 6 米，非常适合安全停靠。

在洞穴外侧的墙上潜到30米以上。洞口很大，在沙线上。只有合格的洞穴潜水员才能进入光照区之外。洞口内部覆盖着非常酷的生长环境。外面是一个寻找裸鳃动物的好地方。

令人惊叹的墙壁和尖顶，深度超过50米，适合受过训练的人探索。靠近海面的地方有海带状的珊瑚礁。在东边，不经常潜水，所以如果你能去的话。

吸引大量鱼类生活的尖峰海山。峰顶的深度约为5米，但在这里可以潜到40多米。潜水点更适合高级和专业潜水员。

野兽点是岛屿北端的一个暴露点。该地点下降到40米，有五颜六色的墙壁和其他成群的鱼。在这个潜水点经常有强大的水流。

这座拱门将潜水员从岛的西侧带到东侧。拱门外的墙体深度达到30米，而拱门内侧的浅滩只有5米。在东侧右侧，有一组大石块和一个小洞穴，深度约20米。