Potápění na středních pod. Ostrovy Medes, malé souostroví sedmi ostrůvků a několika útesů, jsou hostitelem pozoruhodné svatyně mořské fauny a suchozemské flóry. Jeho pobřežní poloha a blízkost ústí řeky Ter umožňuje širokou škálu mořských prostředí a podmořských druhů, které činí okolní vody ostrova jejich domovem. Nebuďte překvapeni, když vidíte velké školy pražma a orlí paprsky propletené s malými školami barakud. Mnoho podvodníjeskyně a mořské stěny hemží gorgonians dát ostrov magickou pocit a učinit z něj jeden z nejlepších potápěčských lokalit v Katalánsku.