Esta zona es un destino popular para la pesca con mosca, pero también constituye una interesante inmersión durante algunos meses del año. Bennett Springs, en el centro sur de Missouri, es la fuente de agua de los arroyos con truchas que atraen a los pescadores la mayor parte del año. Las condiciones medias producen un agua muy clara.

Este parque de 1.128 acres fue en su día el emplazamiento de una explotación minera de carbón a cielo abierto. Entre junio de 1964 y octubre de 1967, la Peabody Coal Co. retiró más de 1,2 millones de toneladas de carbón del emplazamiento del condado de Boone, conocido como Mina Mark Twain, dejando estériles montones de tierra y numerosos pozos de agua.

La piscina climatizada de 25 yardas, con una profundidad de 3,5 a 14 pies, es un lugar ideal para aprender nuevas habilidades o refrescar las antiguas. La temperatura de la piscina y del aire circundante es de 88-90 grados, así que deja el traje seco en casa.

A la isla sólo se puede llegar en barco, pero puedes enganchar el barco allí y bucear desde la orilla. La profundidad media alrededor de la isla es de 20-30 pies, la parte más profunda puede ser de 132 pies sólo en el lado Noreste.

El lago Table Rock está lleno de puntos de inmersión interesantes tanto para buceadores noveles como experimentados. Este sitio tiene farallones de roca con un descenso gradual. Este sitio es ideal para buceadores nuevos y experimentados.

Gobblers Cove es la central de las casas flotantes. Todos los fines de semana vienen toneladas de casas flotantes a acampar y pasar el rato. Con una profundidad media de 20-30 pies, es el lugar ideal para localizar objetos perdidos.

Justo al sur de Springfield Mo, este punto de entrada al lago Table Rock es una atracción común para el buceador principiante. Este sitio es una inmersión fácil de la orilla que cuenta con una pequeña isla un pequeño baño de la orilla.

Quail Run Diver's Quarry es una cantera de piedra alimentada por un manantial situada al este de Rolla, Missouri, a una hora y media aproximadamente de San Luis, que ofrece a los buceadores una escapada rápida para mojarse. Utilizada normalmente como centro de entrenamiento, hay varias plataformas de entrenamiento de 15 a 25 pies/4 m a 7,5 m de profundidad.

El lago Table Rock está lleno de puntos de inmersión interesantes y de condiciones de agua por encima de la media. La visibilidad del lago es muy buena para los estándares del lago durante todo el verano. La temperatura del agua alcanza un máximo de 85° en la superficie y una media de 60° a profundidades inferiores a 30 pies.

West Wall Buffs tiene una pared en el lado este y una pendiente en el oeste. Es muy popular entre los nadadores, buceadores y submarinistas locales. El bosque submarino comienza en la parte inferior de la pared. Este es un buen sitio para practicar el buceo de pared y la flotabilidad perfecta antes de su próximo viaje al océano.