La gigantesque masse terrestre de la Russie se trouve au sommet du monde, entourée par les diverses voies navigables des océans Arctique et Pacifique et des mers Baltique, d'Azov et Noire. La Russie est le plus grand pays du monde avec la neuvième plus grande population et est géographiquement située en Europe de l'Est et en Asie du Nord. Les principales destinations touristiques comprennent la capitale de la Russie, Moscou, Saint-Pétersbourg, l'Anneau d'or, la mer Blanche, la mer de Barents, la Primorie, le Kamtchatka, l'Altaï, le Baïkal, le Caucase, la Crimée, l'Oural et le Kouzbass.
La plongée en Russie est extrêmement variée. La région de la mer Noire est riche en épaves de la Seconde Guerre mondiale, tandis que la faible salinité de la mer Baltique offre des épaves historiques en bois bien préservées. Les mers du Nord sont frappantes par leur couleur, leur taille et la variété de la vie marine arctique. L'extrême est de la Russie offre un mélange unique de la dureté de l'océan Arctique et des couleurs vibrantes des eaux plus chaudes de l'océan Pacifique.
La plongée en eau douce en Russie est également abondante dans les montagnes de l'Oural, où vous pouvez trouver de nombreuses carrières profondes et des grottes naturelles à l'eau cristalline. Plus à l'est, le lac Baïkal offre des espèces endémiques, une eau claire et une plongée sous glace inoubliable. Les républiques d'Altaï et de Carélie abritent de nombreux cours d'eau, lacs et rivières, offrant des possibilités de plongée uniques. Enfin, les plongeurs les plus aventureux pourront explorer la vaste province de Sibérie, en grande partie intacte.