Praia Vermelha est située dans le quartier d'Urca, à Rio de Janeiro. Face à la mer, le rivage rocheux du côté droit est la colline de Babilônia. Le point de plongée 2 sur ce rivage commence à la première crique et va dans la direction opposée à la plage jusqu'au début de la courbe vers l'extérieur !

L'île de Pai est la plus éloignée de la plage d'Itaipu, et présente une formation rocheuse différente de celle des deux autres îles (Mae et Menina). Cette pointe présente une pente plus importante et une côte plus escarpée, offrant un profil de plongée complètement différent des îles voisines. La dérive est possible.

La côte la plus abritée de la région, la face nord d'Ilha Comprida offre une pente abrupte, rencontrant le sable entre 9 et 12 mètres de profondeur.

La pointe sud de l'île mère est un profil idéal pour les plongeurs débutants, mais aussi pour les plongeurs plus expérimentés qui souhaitent profiter d'une plongée plus tranquille, avec de faibles profondeurs et beaucoup de vie marine.

Les petites grottes de l'île Mae sont des formations rocheuses qui constituent un véritable terrain de jeu pour les plongeurs de tous niveaux. À l'intérieur de ces structures se trouvent de grandes quantités de poissons, surprenants lorsqu'on les observe de près. C'est l'endroit le plus recherché de la côte de Niteroi.

La plongée dans le canal d'Ilha Menina est une excellente occasion de faire une plongée dérivante, si les conditions de marée le permettent. Tu peux y voir une formation rocheuse intéressante et beaucoup de vie marine.

Plongée classique sur la côte, idéale pour les plongeurs moins expérimentés. Même ainsi l'attention est importante, car la profondeur peut atteindre jusqu'à 20 mètres entre le rivage et le sable. Température annuelle moyenne de 18 degrés et visibilité de 3 mètres.

Bonne alternative aux houles de sud-sud-ouest, la côte do portinho offre un abri pour les plongeurs débutants. En s'éloignant vers le sable, on peut trouver des profondeurs de l'ordre de 30 mètres, permettant la formation de la plongée profonde. Température moyenne de 18 degrés et visibilité de 3 mètres.

Excellente pour la plongée de nuit, lorsque toute la faune est active, ce qui offre une plongée paisible et charmante. Le littoral de la plage est étendu, ce qui permet plusieurs façons d'explorer la plongée, qui peut se faire à partir d'un bateau ou avec une entrée sur la plage.

Le Buenos Aires Steam a coulé en 1890. Point indiqué pour les plongeurs expérimentés, avec des épaves trouvées de 13 mètres à 42 mètres de profondeur. Présence commune de forts courants de surface, température moyenne de 18 degrés et visibilité moyenne de 3 mètres.