Un récif rocheux à 10 mètres d'eau sur le côté intérieur de l'île mène à 18-25 mètres vers le côté mer en faisant le tour de l'île. Une caverne sous-marine, d'environ 5m de large à l'entrée, est la principale caractéristique de cette plongée.

Le HMNZS Canterbury a été mis hors service fin mars 2005 et a été sabordé le 3 novembre 2007 à Deep Water Cove dans la baie des îles, ce qui a permis de faire une grande plongée artificielle sur une épave de récif.

Un merveilleux site de plongée pour les plongeurs débutants et les plongeurs avec tuba. Nommé ainsi en raison de la roche blanche dont il est constitué, White Reef s'est considérablement rétabli dans la protection du Rahui, passant de la roche blanche stérile de Kina à un récif sain presque entièrement recouvert.

Les Sisters forment un rocher autonome au large du cap Brett. Le rocher se divise en deux pour former un canyon étroit à 10m. Du côté mer du canyon, le rocher tombe à 40m ou plus sur des rochers, tandis que le côté intérieur descend à 30m. Il peut y avoir un fort courant sur ce site de plongée.

Avec l'option de plonger du côté ouest ou du côté est, l'île de Motuwheke est une plongée de récifs rocheux. Des rochers recouverts de varech peuvent être trouvés sur le côté ouest à des profondeurs de 15-25m, avec des profondeurs plus importantes de 25m à 45m sur le côté est.

La principale caractéristique de ce site de plongée est un impressionnant passage, avec l'entrée à 24m, le passage forme un tunnel naturel de 35m de long, s'ouvrant à l'extrémité nord à 18m dans des rochers kelpy.

À une courte distance de Big Eyes Lair, la grotte Sonic Boom peut être visitée au cours de la même plongée. Les plongeurs l'entendront probablement avant de la voir. La houle qui s'écrase à l'arrière de la grotte crée un fort bruit de boom que l'on peut entendre de loin. La grotte est étroite, et il est recommandé d'y entrer dans des conditions plus calmes.

Bowling Alley est un site de plongée moins profond avec des profondeurs de 5 à 25 mètres. Le site est plein de rochers couverts de varech qui peuvent cacher des écrevisses et des murènes. Il s'agit d'une plongée très poissonneuse qui convient aux plongeurs Open Water et avancés.

Bird Rock est un grand rocher au large de Cape Brett. Les parois du rocher descendent de tous les côtés jusqu'à 30-40m. En hiver, les phoques habitent parfois le rocher et sautent dans l'eau pour nager avec les plongeurs. Ce site est recommandé aux plongeurs plus expérimentés car il peut parfois y avoir de forts courants.

Key Hole doit son nom à la forme du rocher que l'on voit au-dessus du site de plongée, comme si une clé pouvait s'y glisser. Le site de plongée est couvert de rochers et de murs colorés, qui se trouvent dans 5 à 20 mètres d'eau.