La Dame Maori est une île formidable pour la plongée avec 3 sites de plongée différents sur l'île. Chaque site de plongée est complètement différent du suivant et l'île est capable de s'abriter dans la plupart des conditions météorologiques.

Sandy Bay au milieu, récifs peu profonds de chaque côté. Idéal pour les plongeurs débutants ou OW1 et 2. Pendant l'été, la baie peut avoir un trafic de bateaux important, soyez prudent. Le SE est le pire vent et la houle pour la baie.

Une grande baie avec divers sites de plongée. Des cultures de rochers et de roches. Bonne vie de poissons et un couple de grottes sous l'eau vers la pointe du diable. Sur le côté est de la baie, il y a une chute de 3 niveaux sur un récif rocheux.

Un grand pays de plongée profonde avec du courant sur l'épingle extérieure qui descend au-delà de 30m. Quand vous vous approchez de l'épingle du milieu, il y a un ventre qui monte à 5-8m, bon pour faire des arrêts de sécurité. Lorsque vous vous dirigez vers Humbug Bay, il y a beaucoup de rochers avec des fissures et des trous profonds, et il y a quelques grottes.

Ce site de plongée en est un pour tout le monde, à l'intérieur du lagon se trouve une baie peu profonde avec beaucoup de poissons et de varechs sur les bords. Le système de récifs extérieurs sont de grandes épingles avec de jolies ravines pour nager. Le récif extérieur est une plongée plus profonde et est très exposé au vent, à la houle et au courant.

L'un des meilleurs endroits pour les plongeurs débutants, une plage facile à parcourir directement sur du sable blanc brillant. Au fur et à mesure que vous vous dirigez vers l'extérieur, il y a de petits récifs brisés, en vous déplaçant vers la gauche, les récifs deviennent plus grands et plus kelpés.

The twins est un site de plongée à 15 minutes de Whitianga, situé entre Whiti et Devils Point. Un peu d'expérience est nécessaire pour cette plongée et un temps décent. Les côtés nord et sud sont les parties les plus profondes de la plongée avec un passage à environ 10m en plein milieu des Twins.

Le récif Black Jack est un tronçon de récif de 2 km situé entre Kuoatunu et la plage d'Otama. Bien que facilement accessible, il a récemment été envahi par les kina (oursins) qui ont provoqué une sorte de baron du fond marin.

L'île d'Ohinau est l'une des îles abandonnées de la péninsule de Coromandel. Elle fait partie du groupe des îles Mercury et offre des plongées extraordinaires.

À une bonne quarantaine de minutes ou une heure de Whitianga, Korapuki offre de superbes plongées sur toute l'île. Les lignes d'herbes et les affleurements rocheux sont les préférés des amateurs de plongée sous-marine.