Búvárkodás a Központi Szövetségi Kerületben ^*

Bár minden oldalról tengerparttal nem rendelkező, rengeteg lehetőség van a búvárkodásra Közép-Oroszországban. A hosszú, kanyargós Volga folyó a moszkvai régióban kezdődik, és Közép-Oroszország nagy részén kígyózik, és számos merülési helyet kínál az út mentén. Oroszország fővárosában, Moszkvában számos aktív búvárklub szervez búvárutakat a moszkvai és a Tver régió különböző merülési helyszíneire. Ezeken a területeken számos tó és tározó merülés van; a feltételek azonban nem a legjobbak. A nyári hónapokban csak néhány víztest kínál láthatóságot 4-7 méter közelében, míg a legtöbb merülési hely 1,5-2 méter között mozog. Télen azonban a látási viszonyok jelentősen javulnak, így a jégugrás népszerű tevékenység ezen a területen. Amikor a tározók felülete megfagy, a láthatóság 7-10 méterre javul. Más népszerű búvárkodás Közép-Oroszországban a Nyizsnyij Novgorod és Szamarai régióban és a Tatár Köztársaságban fordul elő, ahol a víz alatti források és barlangok izgalmas, egyedülálló búvárkodási lehetőségeket kínálnak. A fent említett Volga folyó ezeken a régiókon is áthalad, ahol a búvárok egyedülálló haléletet és hajóroncsokat találhatnak.