Situata nel canale che separa le 2 grandi isole della riserva marina dell'Isola dei Poveri Cavalieri, quest'area riceve molti movimenti d'acqua. L'area è gelatinosa e pescosa a causa del cibo portato nell'area dal movimento dell'acqua. Non si immerge spesso a causa del movimento dell'acqua che spesso si verifica nell'area.

Uno dei siti di immersione che prende il nome dalla leggenda Mary Carney. La parete di Mary è una bellissima parete ricoperta di ventagli che si trova nuotando lontano dall'isola principale. È una parete piuttosto corta ma vale la pena cercarla. I subacquei devono fare attenzione a non soffiare tra i ventagli.

Una bella area sabbiosa e poco profonda per principianti e snorkelisti dotata dell'arco di El Torito, un bellissimo arco poco profondo pieno di sule intelligenti che evitano le demoiselle e i mao mao blu. Profondità 3-12m. Più una serie di 3 pinnacoli, ognuno con le sue caratteristiche interessanti.

Conosciuto anche come Dutchmans Cove, questo è un bellissimo piccolo sito che ha molto da fare. A sinistra il muro è dolcemente inclinato ma bitorzoluto e lentamente diventa più profondo verso la punta. Sulla destra c'è un muro a strapiombo con una profondità di 18m con un canale di sabbia.

Un sito iconico per i fotografi grazie al bagliore blu che produce una silhouette impressionante. La fessura è lunga circa 60 metri e all'estremità aperta è profonda circa 15 metri. È aperta alla superficie per tutta la lunghezza della fessura e larga circa 10 metri all'apertura, che si restringe a 3 metri.

Tipica barriera corallina neozelandese. Ripide discese e molti massi da osservare. Ottimo per i principianti in quanto ha parti poco profonde ed è riparato. Le ripide discese arrivano a 40 metri.

Un'isola dalla forma insolita che regala divertimento agli skipper e agli ospiti quando la si vede dalla Grotta di Riko Riko. Sott'acqua l'intrattenimento è migliore delle battute degli skipper. Ripide pareti incrostate piene di vita, poi girati e guarda nel blu. Trova il punto di pressione e trova i pesci che cacciano.

Miscela di massi e macchie sabbiose in questo sito costantemente poco profondo. La profondità nella parte posteriore della baia è di 5-10 metri. La baia si appiattisce a circa 10-15m per circa 500m dalla parete. Intorno al muro nella parte posteriore della baia ci sono un certo numero di fessure e archi in cui andare ad esplorare. La grotta delle pinne di squalo è una bellezza!

Sull'altro lato dell'isola Motu Kapiti rispetto al Canyon, le pareti ripide continuano ma sono interrotte da una barriera corallina meno profonda alle estremità est e ovest. I subacquei devono comunque fare attenzione alla profondità.

Parete colorata di spugne e coralli con formazioni a strapiombo situata sul lato occidentale delle isole e ha dense foreste di kelp al nord del sito. Profondità fino a più di 20 metri.