L'acquario di Kamo si trova sulla costa occidentale della città di Tsuruoka nella prefettura di Yamagata ed è famoso per esporre il maggior numero di meduse del mondo. È un punto di immersione ben attrezzato con un ampio parcheggio gratuito e servizi igienici. Con una profondità massima di 12 metri e una profondità media di 8-10 metri, l'area non è facilmente influenzata da onde o correnti, e ci sono molti siti di immersione che anche i subacquei principianti possono godere.

Quattro isole di barriera create naturalmente, grandi e piccole, con un'entrata base di Jetty Dive, un'immersione rara in Giappone che non è né spiaggia né barca. L'area di immersione è intorno all'isola Ruzaoan, conosciuta anche come Yotsushima, le quattro isole. Ci vogliono 5 minuti di traghetto, e il porto è dotato di un parcheggio, acqua e servizi igienici. C'è una vasta gamma di vita nell'acqua e si possono vedere molti banchi di pesci.

Tobishima si trova a 39 km al largo della costa di Sakata City, e in agosto, la chiarezza è di 20-30 metri. Si può vedere il terreno cadere a 40 metri in verticale. Ci sono anche una varietà di coralli e isoflavas, che sono rari nella regione di Tohoku.

A circa un'ora da Sendai, è possibile immergersi nel bacino delle cascate di Akiu Ootaki, una delle tre cascate più grandi del Giappone, che è una delle immersioni a cascata più rare al mondo. Immersione sotto una cascata con un salto di 55 metri.

L'isola di Sado è la seconda isola più grande in termini di superficie dopo l'isola principale di Okinawa, e può essere raggiunta in traghetto dal porto di Niigata in circa 2,5 ore o con il jetfoil in circa 1 ora. In estate il mare è molto calmo e limpido, e la temperatura dell'acqua è alta, il che lo rende molto popolare tra i subacquei.

L'isola di Sado è la seconda isola più grande in termini di superficie dopo l'isola principale di Okinawa, e può essere raggiunta in traghetto dal porto di Niigata in circa 2,5 ore o con il jetfoil in circa 1 ora. In estate il mare è molto calmo e limpido e la temperatura dell'acqua è calda, il che lo rende molto popolare tra i subacquei.

La città di Onagawa, sulla costa Sanriku della prefettura di Miyagi, è designata come parco nazionale. Lo tsunami ha danneggiato gravemente la zona, ma ora si sta riprendendo fortemente. C'è una zona di pesca al largo di Jinghwasan dove le correnti di Oyashio e Kuroshio si scontrano, e nel sito di immersione si verificano sia correnti fredde che calde. È anche interessante immergersi con reti fisse, ostriche e scaffali per gli schizzi di mare.

Questo è il confine tra le prefetture di Toyama e Niigata. La spiaggia di Oshirachi è una scogliera che si affaccia sull'oceano aperto, e la chiarezza è buona, a volte supera i 20 metri da giugno a settembre. Ci sono molte grandi radici e rocce nell'acqua, così come archi e crepacci per godersi il terreno.

L'Okinose W-Arch si trova sulla costa di Etchu-Miyazaki, all'estremità orientale della Prefettura di Toyama. Situata a circa 1 chilometro al largo, si affaccia sull'oceano aperto. L'acqua rimane limpida dalla primavera all'estate, anche se occasionalmente si possono incontrare forti correnti. La profondità dell'acqua è di circa 15 metri e la presenza di due archi affiancati è un evento estremamente raro nel Mar del Giappone. Secondo la leggenda locale, un tempo in quest'area sorgeva un antico santuario, che l'ha resa nota come luogo del potere. La visita a questo sito è altamente consigliata.

L'isola di Noto si trova nella baia della penisola di Noto nella prefettura di Ishikawa. L'isola stessa è raggiungibile via terra attraverso un ponte. Ci sono 6 punti per le immersioni in barca. Con o senza C-card, si può fare snorkeling e immersioni con i delfini.