エスカルバダ島は、エスピリトサント州でも最高のダイビングができる島です。水深は6～24メートルで、流れの影響を受けやすいポイントです。

貨物船「Victory 8B」は、大陸から6海里離れたエスピリト・サント州の海岸で、意図的に沈められました。この船は、18ヶ月間の入港後、財政上の問題から乗組員によって放棄されました。航行位置にあり、多くの部品がそのままの状態である。マックス教授 36mts

ラサス諸島はグアラパリから11マイルのところにあります。彼らは、岩の形成と海洋島とみなされ、100年前の難破船のほかに、サンゴ礁の魚の偉大な生物多様性を持っています。

Ilha de Âncoraは、大陸に近く、ダイビングの条件が優れていることから、Arraial do Cabo、Cabo Frio、Búziosの地域を頻繁に訪れるダイバーにとって、主要なダイビングスポットの一つです。ポイントの水深は8～30mと様々で、初心者から上級者までのダイバーを歓迎しています。

アトランティダの断崖は、アブロルホス地域ではあまり知られていないダイビングスポットですが、素晴らしいダイビングを楽しむことができます。この地層は、いくつかの通路や水路を備えており、15人ほどのダイバーが入れるラウンジに到着するまで、ダイビングを楽しむことができます。水深は8～32mです。

浅瀬（4～12メートル）で、視界が悪い。沈船は一体で、貫通の可能性がある。全長73メートル。

海中遊歩道は全長140メートルで、砂の上に設置された14本のピンと、ポイントをつなぐケーブルがルートを案内し、各ポイントの魅力がわかりやすく解説されています。

バイーア州南部の固有種のカペイリーニャの形成。年平均1mmの成長で、周囲にある他のカペイリーニャをつなぐ通路やトンネルがいくつもある。

"Faca Cega"（盲目のナイフ）の名前を受けるキャップのセットは、アブロルホス群島の主要なダイビングポイントの一つで構成されています。水深25メートルに達する部屋があり、直径が20メートル近くあります。いくつかの通路やバリュウがあり、その眺めは印象的です。

古い解体された沈船は、多くの海洋生物を集め、その構造を観察することができ、多様な海洋生物を集めています。沈船の先を観察したい場合は、静かな浅瀬でのダイビングが可能で、どんなレベルのトレーニングにも適しています。