プア・ナイツ島海兵隊保護区の2つの大きな島を隔てる水路にあるこの場所は、水の動きが激しい。水の動きによって餌が運ばれてくるため、このエリアはケルピーで生臭い。水の動きが激しいため、あまり潜らない。

ニュージーランドの典型的なサンゴ礁です。急なドロップオフとたくさんのボルダーを見ることができる。浅い所もあり、保護されているので、初心者に適している。急なドロップオフが40mまで続く。

保護された湾内での簡単な浅瀬でのダイビングです。砂地の湾の縁にたくさんの岩がある。ラビリンス」のポイントを回り込み、そこにスイムスルーを見つける。プアナイツのために浅く。

ビギナーやシュノーケラーのための美しい砂地の浅いエリアで、エル・トリートのアーチがあります。水深は3～12m。さらに、3つのピナクルがあり、それぞれに興味深い特徴があります。

島の西側に位置し、サイトの北側には鬱蒼としたケルプの森があり、海綿と珊瑚のカラフルな壁が張り出した形になっています。水深は20メートル以上。

伝説のダイバー、メアリー・カーニーにちなんで名づけられたダイビングスポットのひとつ。メアリーズウォールは、本島から離れて泳ぐと見つけることができる、扇状地に覆われた美しい壁だ。かなり短い壁だが、探す価値はある。ダイバーは、扇の間から泡を吹き上げないように注意しよう。

一貫して浅いこのサイトには、玉石と砂地のパッチが混在しています。湾の奥の水深は5～10mと簡単です。湾は、壁から500mほど離れたところで、10～15mほどの台地になっています。湾の奥の壁の周りには、いくつかのクラックやアーチがあり、その中を探索することができます。フカヒレの洞窟は美しい

ダッチマンズコーブとしても知られているこの場所は、美しい小さなサイトで、たくさんのことが起こっています。左側の壁はゆるやかに傾斜していますが、コブのようになっていて、ポイントに向かってゆっくりと深くなっています。右側には、水深18mのシアーウォールがあり、砂のガリーがあります。

南半球最大の海中洞窟であるリコリコケーブの大きさは圧巻です。ナイトダイブにも適しており、様々な経験を積むことができるダイビングスポットです。

このアーチは、島の西側から東側にダイバーを連れて行きます。アーチの外側の壁は30mの深さに達するが、アーチの内側はわずか5mまで浅くなる。東側の右側には、大きな岩のグループと約20mの小さな洞窟があります。