ラトノーのカランクはスノーケリングとダイビングのスポットで、静かに学びたい初心者に適している。岩の中に小さなトンネルがある。

このサイトはフリウールの北西にある2つの小島からなり、停泊地の下には岩の台地があり、徐々に15mまで潜降し、その後35mまで落下する。

マルセイユ近郊のカランク・デビエは、その自然の美しさと海洋の多様性が高く評価されているダイビングスポットである。あらゆるレベルのダイバーがアクセス可能で、水深は5～25メートルである。

フリウール群島のポメグ島にあるピエール・オ・コルブは、その堂々とした岩で有名なダイビングスポットである。中級者からアドバンスドダイバーまでアクセス可能で、水深5～22mにある。

大ミストラルの間、よく保護された入り江で、2つの小さなプールから始まり、少し潜降する台地がある。右側は崖の海で、その少し先がドロップオフになっている。反対側には岩の突起があり、岩の中に穴が開いている。

キャップ・マーリーは、あらゆるレベルのダイバーを魅了する特別なダイブサイトである。水深は5メートルから40メートルまであり、さまざまなエクスプローラー（探検）を楽しむことができる。ダイバーは印象的な岩層や魅力的な水中洞窟を発見することができる。

カランク・デ・ニオロンは、透明度の高い海と水中の岩で有名なダイビング・スポットである。あらゆるレベルのダイバーがアクセス可能で、一般的に5メートルから30メートルまでの様々な深度を提供している。

ル・ムーロンは、メジャンとニオロンの間に位置するダイブサイトで、その多様な水中景観と海洋生物多様性で有名である。初心者から中級者まで楽しめるこのダイブサイトは、水深10mから30mまである。

フラパオのドロップオフは、水中の壮大な岩の造形で有名である。水深が20メートルと浅いため、インターメディエイトⅠ（中級者ダイバー）でも楽しめる。

ティブーラン・ド・メールの西、東風から守られた入り江。最大25メートルのドロップオフには16メートルから20メートルの岩があり、8メートルから4メートルの穏やかな海でのみアクセスできるトンネルがある。