De twee grote eilanden São Tomé en Príncipe vormen samen met enkele kleinere eilanden deze kleine vulkanische archipel die in het zuidelijke deel van de Golf van Guinee ligt. Een vlucht van zes uur vanuit Europa brengt u naar Cidade de São Tomé, de hoofdstad van het land, gelegen op het eiland São Tomé. De officiële taal is Portugees, maar de meeste mensen in de toeristische sector spreken goed Engels, naast andere talen.
São Tomé en Príncipe, ooit een toonaangevende cacaoproducent, bestaat uit twee eilanden van vulkanische oorsprong en verschillende kleinere eilandjes die voor de westkust van Afrika liggen. Deze twee fascinerende eilanden bieden dramatische landschappen met stromingen en watervallen langs de hellingen, witte en zwarte zandstranden, steile kliffen die in de zee vallen, tropische bossen vol met exotische vogels en uitgestrekte cacaoplantages met hun prachtige koloniale huizen. Voor avontuurlijke reizigers is dit ongerepte Atlantische juweeltje nog steeds het best bewaarde geheim van Afrika, zowel boven als onder water. Het tropisch duiken in São Tomé en Príncipe is ongerept en er valt nog veel te ontdekken.