Miasto Onagawa, na wybrzeżu Sanriku w prefekturze Miyagi, jest wyznaczone jako park narodowy. Tsunami poważnie uszkodziło ten obszar, ale teraz mocno się odbudowuje. W pobliżu Jinghwasan znajduje się obszar połowowy, gdzie zderzają się prądy Oyashio i Kuroshio, a w miejscu nurkowania występują zarówno zimne jak i ciepłe prądy. Interesujące jest również nurkowanie z zamocowanymi na stałe siatkami, ostrygami i regałami z koszulkami morskimi.

Basen do nurkowania dołączony do sklepu jest prawdziwym basenem przeznaczonym wyłącznie do szkolenia nurków. Duży system cyrkulacji wody działa 24 godziny na dobę, aby utrzymać higieniczną i czystą wodę. Jakość wody jest również kontrolowana przez ludzkie ręce, aby utrzymać czystość wody przez cały czas. Prysznice znajdują się obok, a szatnie są dostępne bezpłatnie.

Akwarium Kamo znajduje się na zachodnim wybrzeżu miasta Tsuruoka w prefekturze Yamagata i słynie z ekspozycji największej liczby meduz na świecie. Jest to dobrze wyposażone miejsce do nurkowania z bezpłatnym dużym parkingiem i higienicznymi toaletami. Przy maksymalnej głębokości 12 m i średniej głębokości 8-10 m, obszar ten nie jest łatwo narażony na działanie fal lub prądów, a wiele miejsc do nurkowania jest w stanie zadowolić nawet początkujących nurków.

Cztery naturalnie utworzone wyspy rafowe, duże i małe, z podstawowym wejściem Jetty Dive, rzadkie nurkowanie w Japonii, które nie jest ani plażą, ani łodzią. Obszar nurkowania jest wokół wyspy Ruzaoan, znanej również jako Yotsushima, cztery wyspy. Dojazd promem zajmuje 5 minut, a port wyposażony jest w parking, ujęcie wody i spłukiwane toalety. W wodzie jest szeroki wachlarz życia i można zobaczyć wiele ławic ryb.

Tobishima znajduje się 39 km od wybrzeża Sakata City, a w sierpniu, jasności jest 20 do 30 metrów. Widać, że teren spada do 40 metrów w pionie. W regionie Tohoku występują również różnorodne korale i izoflawy, które są rzadkością.

Wyspa Sado jest drugą co do wielkości wyspą pod względem powierzchni po głównej wyspie Okinawa i można na nią dotrzeć promem z portu Niigata w około 2,5 godziny lub odrzutowcem w około 1 godzinę. Latem morze jest bardzo spokojne i czyste, a temperatura wody jest wysoka, co czyni ją bardzo popularną wśród nurków.

Wyspa Sado jest drugą co do wielkości wyspą pod względem powierzchni po głównej wyspie Okinawa i można na nią dotrzeć promem z portu Niigata w około 2,5 godziny lub odrzutowcem w około 1 godzinę. Latem morze jest bardzo spokojne i czyste, a temperatura wody jest ciepła, co czyni ją bardzo popularną wśród nurków.

To jest granica między prefekturą Toyama i Niigata. Plaża Oshirachi jest klifem zwróconym w stronę otwartego oceanu, a jej przejrzystość jest dobra, czasami przekracza 20 metrów od czerwca do września. W wodzie znajduje się wiele dużych korzeni i skał, a także łuków i szczelin, które pozwalają cieszyć się terenem.

Bumb Tokyo Sports Culture Center znajduje się w Yumenoshima, Koto-ku, Tokio. Obiekt ten jest znany jako miejsce łączące sport i kulturę, a wśród jego funkcji znajduje się 25-metrowy tor basenowy. Tutaj możesz cieszyć się różnorodnymi zajęciami pływackimi i dbać o zdrowie i relaks w przyjemnej wodzie. 2-1-3 Yumenoshima, Koto-ku, Tokio 136-0081, Japonia

Okinose W-Arch znajduje się na wybrzeżu Etchu-Miyazaki, na najbardziej wysuniętym na wschód krańcu prefektury Toyama. Znajduje się około 1 kilometra od brzegu i wychodzi na otwarty ocean. Woda pozostaje czysta od wiosny do lata, choć od czasu do czasu można napotkać silne prądy. Głębokość wody w tym miejscu wynosi około 15 metrów, a obecność dwóch łuków obok siebie jest niezwykle rzadkim zjawiskiem po stronie Morza Japońskiego. Zgodnie z lokalną legendą, na tym obszarze stała kiedyś starożytna świątynia, dzięki czemu jest ona znana jako miejsce mocy. Odwiedzenie tego miejsca jest wysoce zalecane.