Izu Oceanic Park é o local de mergulho mais popular em Higashi-Izu. As instalações são boas e há uma piscina. No verão, a área está lotada de banhistas e pessoas comuns que usam a piscina.

É a única ilha remota habitada na Província de Shizuoka, a cerca de 10 km da costa de Atami, que pode ser alcançada em 30 minutos por ferry. Depois de atravessar a ilha, você pode fazer mergulho na praia ou de barco.

Este é um local histórico de mergulho que representa Higashi-Izu. Pode ser acessado a partir da área de Tóquio em cerca de 2 horas, e também é possível fazer uma viagem de um dia, tornando-o um local popular, especialmente entre os mergulhadores Kanto.

O Asahi 16, um navio de transporte de cascalho, encontra-se dividido ao meio debaixo de água, um naufrágio notável no Japão. O seu grande casco emerge inesperadamente nos arredores arenosos, tornando-se um habitat de peixes prósperos. Perto da proa, um guincho atrai peixes coloridos, enquanto as cordas de descida em ambas as extremidades oferecem experiências únicas de mergulho no naufrágio.

Esta é a maior e mais próxima das sete ilhas Izu do continente. Mihara, um vulcão ativo, está localizado no centro da ilha. O mergulho de barco também está disponível, mas devido à variedade de pontos de praia, o mergulho a partir da praia é mais popular. A mais popular é a praia de Outono.

Localizado no lado oeste da Península de Manazuru, é um ponto popular que fica bem perto da área de Kanto. A entrada na praia e a entrada de barcos estão disponíveis. A praia abriga uma colónia de anémonas de coral que foram designadas como monumento natural e estão rodeadas por muitas criaturas coloridas, incluindo peixe-palhaço.

Localizado no Parque Koganezaki, você pode desfrutar de várias flores, dependendo da estação, e a entrada/saída é muito fácil de fazer, devido às rampas e corrimões. Ao entrar, você verá uma grande variedade de gorotas até alguns metros de profundidade, e além disso, você verá toda uma superfície de areia.

Este local de mergulho apresenta uma topografia dinâmica, com uma grande raiz ao largo conhecida como a Raiz Oeste e a Raiz do Carapau. Está convenientemente localizado a apenas 5 minutos do porto, o que o torna adequado mesmo para aqueles que não se sentem particularmente confortáveis com passeios de barco. Um dos destaques mais espectaculares aqui é a presença de arraias, especialmente durante o início do verão. Na época alta, a taxa de encontro com arraias pode aproximar-se dos 100%, e podes até ver um grupo delas em vez de apenas uma ou duas. Com a chegada do outono, a visibilidade melhora e a topografia já dinâmica torna-se ainda mais fascinante. Podes observar kampachi e peixes-lua a circular, bem como o famoso "cardume de grandes pargos imóveis" nas raízes offshore. Muitos mergulhadores que frequentam este local expressam o seu espanto, dizendo: "Não acredito que estou em Izu".

Osezaki é um dos locais de mergulho mais famosos do Japão. É um cabo que se projeta para a baía de Suruga e é feito como um mergulho na praia. Há duas opções de mergulho, uma na baía do cabo e outra à beira-mar, ambas são áreas rochosas rasas quando você desce e áreas arenosas quando você vai para o mar.

Há seis pontos de barco em mar aberto e quatro na baía de Tago. Há também uma praia. No ponto da baía, há uma touceira de Coral Tartaruga Verde que se parece com Okinawa, e muito peixe pequeno tropical pode ser visto ao seu redor.