O Aquário Kamo está localizado na costa oeste da cidade de Tsuruoka na Província de Yamagata e é famoso por exibir o maior número de medusas do mundo. É um local bem equipado, com um grande estacionamento gratuito e sanitários higiênicos. Com uma profundidade máxima de 12m e profundidade média de 8-10m, a área não é facilmente afetada por ondas ou correntes, e há muitos locais de mergulho que até mergulhadores iniciantes podem desfrutar.

Quatro ilhas de recife naturalmente criadas, grandes e pequenas, com uma entrada básica de Jetty Dive, um mergulho raro no Japão que não é praia nem barco. A área de mergulho é em torno da Ilha de Ruzaoan, também conhecida como Yotsushima, as quatro ilhas. Demora 5 minutos de ferry, e o porto está equipado com um parque de estacionamento, abastecimento de água e sanitários com descarga. Há uma grande variedade de vida na água e muitos cardumes de peixes podem ser vistos.

Tobishima está localizada a 39 km da costa da cidade de Sakata, e em agosto, a claridade é de 20 a 30 metros. Você pode ver o terreno caindo para 40 metros na vertical. Há também uma variedade de corais e isoflavas, que são raros na região de Tohoku.

A cerca de uma hora de Sendai, você pode mergulhar na bacia da cachoeira de Akiu Ootaki, uma das três maiores cachoeiras do Japão, que é uma das cachoeiras mais raras do mundo. Mergulhar sob uma cachoeira com uma queda de 55 metros.

A Ilha do Sado é a segunda maior ilha em termos de área depois da ilha principal de Okinawa, e pode ser alcançada por ferry do Porto de Niigata em cerca de 2,5 horas ou por jetfoil em cerca de 1 hora. No verão, o mar é muito calmo e claro, e a temperatura da água é alta, tornando-a muito popular entre os mergulhadores.

A Ilha do Sado é a segunda maior ilha em termos de área depois da ilha principal de Okinawa, e pode ser alcançada por ferry do Porto de Niigata em cerca de 2,5 horas ou por jetfoil em cerca de 1 hora. No verão, o mar é muito calmo e claro, e a temperatura da água é quente, tornando-a muito popular entre os mergulhadores.

A cidade de Onagawa, na costa de Sanriku, na província de Miyagi, é designada como um parque nacional. O tsunami danificou severamente a área, mas agora está se recuperando fortemente. Há uma área de pesca ao largo de Jinghwasan onde as correntes Oyashio e Kuroshio colidem, e tanto as correntes frias como as quentes ocorrem no local do mergulho. Também é interessante apreciar o mergulho com redes fixas, ostras e prateleiras de esguichos marítimos.

Esta é a fronteira entre as prefeituras de Toyama e Niigata. A Praia de Oshirachi é uma falésia virada para o mar aberto, e a clareza é boa, às vezes ultrapassando os 20 metros de junho a setembro. Há muitas raízes e rochas grandes na água, assim como arcos e fendas para apreciar o terreno.

O arco W de Okinose está situado na costa de Etchu-Miyazaki, na ponta mais oriental da prefeitura de Toyama. Localizado a cerca de 1 quilómetro da costa, está virado para o mar aberto. As águas permanecem límpidas desde a primavera até ao verão, embora se possam encontrar ocasionalmente correntes fortes. A profundidade da água aqui é de cerca de 15 metros e a presença de dois arcos lado a lado é uma ocorrência extremamente rara no lado do Mar do Japão. De acordo com a lenda local, um antigo santuário situava-se nesta área, tornando-a conhecida como um local de poder. Recomenda-se vivamente a visita a este local.

A Ilha Noto está localizada na baía da Península de Noto, na província de Ishikawa. A ilha em si pode ser alcançada por terra através de uma ponte. Há 6 pontos para o mergulho de barco. Com ou sem cartão C, você pode fazer snorkeling e mergulho livre com os golfinhos.