Mesto Onagawa na obali Sanriku v prefekturi Miyagi je označeno kot nacionalni park. Cunami je močno poškodoval območje, ki pa zdaj močno okreva. Ob Jinghwasanu je ribolovno območje, kjer trčita tokova Oyashio in Kuroshio, na mestu potopa pa se pojavljata tako hladni kot topli tokovi. Zanimivo je tudi uživanje v potapljanju s fiksnimi mrežami, ostrigami in morskimi špricami.

Potapljaški bazen ob trgovini je pravi potapljaški bazen, namenjen izključno za trening potapljanja. Velik cirkulacijski čistilni sistem deluje 24 ur na dan, da je voda higienična in čista. Kakovost vode nadzorujejo tudi človeške roke, da se ves čas ohranja čista kakovost vode. V sosedstvu se nahajajo tuši, garderobe pa so na voljo brezplačno.

Akvarij Kamo se nahaja na zahodni obali mesta Tsuruoka v prefekturi Yamagata in slovi po največjem številu meduz na svetu. Je dobro opremljena potapljaška točka z brezplačnim velikim parkiriščem in higienskimi stranišči na splakovanje. Z največjo globino 12 m in povprečno globino 8-10 m območje ni zlahka izpostavljeno valovom ali tokovom, na voljo pa je veliko potapljaških mest, v katerih lahko uživajo tudi potapljači začetniki.

Štirje naravno ustvarjeni grebenski otoki, veliki in majhni, z osnovnim vstopom v Jetty Dive, redek potop na Japonskem, ki ni ne plaža ne čoln. Območje potapljanja je okoli otoka Ruzaoan, znanega tudi kot Yotsushima, štirje otoki. Vožnja s trajektom traja 5 minut, pristanišče pa je opremljeno s parkiriščem, vodovodom in stranišči na splakovanje. Življenje v vodi je zelo raznoliko in opaziti je mogoče številne jate rib.

Tobishima se nahaja 39 km od obale mesta Sakata, avgusta pa je jasnina 20 do 30 metrov. Vidite lahko, da se teren spusti do 40 metrov navpično. Obstajajo tudi različne korale in izoflave, ki so redke v regiji Tohoku.

Otok Sado je drugi največji otok po površini za glavnim otokom Okinawa in je dosegljiv s trajektom iz pristanišča Niigata v približno 2,5 ure ali z letalom v približno 1 uri. Poleti je morje zelo mirno in čisto, temperatura vode pa visoka, zato je zelo priljubljeno med potapljači.

Otok Sado je po površini drugi največji otok za glavnim otokom Okinawa in je dosegljiv s trajektom iz pristanišča Niigata v približno 2,5 ure ali z letalom v približno 1 uri. Poleti je morje zelo mirno in čisto, temperatura vode pa topla, zaradi česar je zelo priljubljeno med potapljači.

To je meja med prefekturama Toyama in Niigata. Plaža Oshirachi je pečina, ki gleda na odprti ocean, in jasnost je dobra, včasih več kot 20 metrov od junija do septembra. V vodi je veliko velikih korenin in skal, pa tudi lokov in razpok za uživanje na terenu.

Športno kulturni center Bumb Tokyo se nahaja v Yumenoshima, Koto-ku, Tokio. Ta objekt je znan kot kraj, ki združuje šport in kulturo, med njegovimi posebnostmi pa je tudi 25-metrsko bazensko igrišče. Tukaj lahko uživate v različnih plavalnih aktivnostih ter uživate v zdravju in sprostitvi v prijetni vodi. 2-1-3 Yumenoshima, Koto-ku, Tokio 136-0081, Japonska

Območje Okinose W-Arch se nahaja na obali Etchu-Miyazaki na skrajnem vzhodnem koncu prefekture Toyama. Nahaja se približno 1 kilometer od obale in je obrnjena proti odprtemu oceanu. Voda je čista od pomladi do poletja, čeprav se občasno pojavijo močni tokovi. Globina vode je tu približno 15 metrov, prisotnost dveh lokov drugega ob drugem pa je izjemno redek pojav na strani Japonskega morja. Po lokalni legendi je na tem območju nekoč stalo starodavno svetišče, zaradi česar je znano kot mesto moči. Obisk tega kraja je zelo priporočljiv.