Klasično obalno potapljanje, idealno za manj izkušene potapljače. Kljub temu je pozornost pomembna, saj lahko globina med obalo in peskom doseže tudi do 20 metrov. Povprečna letna temperatura 18 stopinj in vidljivost 3 metre.

Ladja Buenos Aires Steam je potonila leta 1890. Točka, primerna za izkušene potapljače, z razbitinami, najdenimi od 13 do 42 metrov globoko. Običajna prisotnost močnih površinskih tokov, povprečna temperatura 18 stopinj in povprečna vidljivost 3 metre.

Najbolj zaščitena obala v regiji, severna stena Ilha Comprida ponuja strm naklon, ki se srečuje s peskom globoko med 9 in 12 metrov.

Otok Pai je najbolj oddaljen od plaže Itaipu in ima drugačno skalno formacijo kot druga dva otoka (Mae in Menina). Ta točka ima večji naklon in bolj strmo obalo, kar zagotavlja popolnoma drugačen profil potapljanja od sosednjih otokov. Driftanje je možno.

Praia Vermelha se nahaja v soseski Urca v Riu de Janeiru. Proti morju je skalnata obala na desni strani hrib Babilônia. Potapljaška točka 2 na tej obali se začne pri prvem zalivu in poteka v nasprotni smeri plaže do začetka ovinka ven!

Južna točka matičnega otoka je odličen profil za potapljače začetnike, pa tudi za bolj izkušene potapljače, ki bi radi uživali v tišjem potopu, s plitvimi globinami in veliko morskega življenja.

Praia Vermelha (Rdeča plaža) se nahaja v soseski Urca v Riu de Janeiru. Proti morju, skalnata obala na desni strani je Morro da Babilônia. Potapljaška točka na tej obali se začne na skalnati steni in poteka v nasprotni smeri plaže do začetka prvega zaliva. Vstop na plažo.

Majhne jame na otoku Mae so skalne formacije, ki tvorijo pravo igrišče za potapljače vseh ravni. V teh strukturah so velike količine rib, kar je presenetljivo, če jih opazujemo od blizu. To je najbolj iskana točka na obali Niteroi.

Potapljanje v kanalu Ilha Menina je odlična priložnost za potop z naplavo, če razmere plime to dopuščajo. Vidite lahko zanimivo skalno formacijo in veliko morskega življenja.

Odlično za nočno potapljanje, ko je vsa favna aktivna, kar zagotavlja miren in očarljiv potop. Obala plaže je obsežna, kar omogoča več načinov za raziskovanje potopa, ki ga je mogoče storiti s čolna ali z vstopom na plažo.