Ово подручје је популарна дестинација за летење, али такође омогућава занимљиво роњење неколико месеци у години. Бенет Спрингс у јужном централном Мисурију је извор воде за потоке са пастрмком који привлаче рибаре већи део године. Просечни услови производе џин чисту воду.

Park od 1.128 hektara nekada je bio mesto operacije iskopavanja uglja. Između juna 1964.

Базен са грејањем од 25 јарди и дубине од 3,5 до 14 стопа је одлично место за учење нових вештина или за освежавање старих. Температура затвореног базена и околног ваздуха је стабилна 88-90, па оставите своје суво одело код куће!

Do ostrva se može stići samo brodom, ali tamo možete zakačiti čamac i skočiti sa obale. Prosečna dubina oko ostrva je 20-30 stopa, a najdublji deo može biti 132 stope samo na severoistočnoj strani.

Jezero Table Rock je prepuno zanimljivih mesta za ronjenje kako za nove tako i za iskusne ronioce. Ovo mesto ima kamene blefove sa postepenim spuštanjem. Ovaj Sajt je odličan za nove i iskusne ronioce.

Gobblers cove je centrala za kućne čamce. Svakog vikenda tone čamaca dolaze u kamp i druže se. Sa prosečnom dubinom od 20-30 stopa, to je idealno mesto za lociranje izgubljenih predmeta.

Јужно од Спрингфилда Мо, ова улазна тачка у језеро Табле Роцк је уобичајена атракција за почетнике. Ова локација је једноставно роњење са обале које садржи мало острво које се налази на малом пливању од обале.

Quail Run Diver's Quarry je kamenolom hranjen prolećem koji se nalazi istočno od Role, Misuri, oko 1,5 sata od Sent Luisa, nudeći roniocima brzo bekstvo da se pokvase! Obično se koristi kao objekat za obuku, postoji nekoliko platformi za obuku od 15 do 25 stopa/4 metra do 7,5 metara dubine.

Језеро Табле Роцк је пуно занимљивих места за роњење и натпросечних услова воде. Видљивост језера је веома добра по језерским стандардима током целог лета. Температуре воде достижу врхунац на 85°Ф/29°Ц на површини и просечно око 60°Ф/15°Ц на дубинама испод 30фт/9м.

Вест Валл Буффс има зид на источној страни и падину на западу. Популарно за локалне пливаче, рониоце и рониоце. Подводна шума почиње на дну зида. Ово је добра локација за вежбање роњења на зиду и савршене пловности пре вашег следећег путовања океаном.