Тацкле Бок је веома популарно место за роњење у близини Амбергрис Цаиеа. Састоји се од кањона, пећина, тунела и многа места за истраживање јастога, јегуља и доброг макро живота, или јата џакова око гребена.

Кањони Туффи, такође познати као кањони Сан Педра, налазе се директно испред главног канала града Сан Педра. Има разне камене корале који формирају лабав оквир који подржава мноштво заштитних домова за мале бескичмењаке као што су крхка звезда, шкампи и ракови.

Кућни гребен одмах поред хотела Маиан Принцесс на Амбергрис Цаие-у нуди лепо, плитко роњење добро за почетнике и роњење на дах. Не тако нетакнути као што су гребени по којима је Белизе познат, али је лако заронити до којег је лако доћи.

Једно од најпопуларнијих подручја за роњење на острву Амбергрис Цаие у Белизеу

Рајски кањони нуде прелепе формације кањона прстију са прелепим коралним формацијама и пуно морског живота. Ова локација је доступна бродом у близини Сан Педра са дубинама од 60-70 стопа.

Цанионс Ципресс је гребен са огранцима и жљебовима са дубоким и уским кањонима који се крећу окомито на линију гребена. Кораљне мамузе се пењу на 50-70 стопа, док усеци са пешчаним подом брзо падају до дубине од 100 фл. Веома кул, леп сајт.

Мермаид'с Лаир се налази одмах поред Амбергрис Цаиеа и одлично је место за роњење и роњење с маском и дисалицом, а гребен је прилично плитак без струје. Ова локација је доступна само бродом и има одличну видљивост.

Морски резерват Мекицо Роцкс је плитки комплекс гребена који се налази поред северног врха Амбергрис Цаие. Локација се састоји од отприлике 100 холоценских гребена и састоји се претежно од камених корала, све у веома плиткој води, што ово чини одличним местом за роњење.

Neposredno izvan tres Kokos reza, kanjoni Tres Kokosa su početničko mesto za ronjenje. Postoji usidrena lopta i struja ako je obično veoma blaga i sa severa.

Кањони Есмералда, један од најлепших зарона на Амбергрис Цаие-у, састоји се од више „кањона с прорезима“ попут коралних гребена због којих се осећате као да пливате горе-доле по редовима полица за књиге у библиотеци корала.