Класично обално роњење, идеално за мање искусне рониоце. Ипак, пажња је важна, јер дубина између обале и песка може досећи и до 20 метара. Просечна годишња температура 18 степени и видљивост 3 метра.

Добра алтернатива таласима југ-југозапад, обала до портињо нуди склониште за рониоце почетнике. Удаљавајући се ка песку, могу се наћи дубине у распону од 30 метара, што омогућава формирање дубоког роњења. Просечна температура 18 степени и видљивост 3 метра.

Најзаштићенија обала у региону, северна страна Илха Цомприда нуди нагли нагиб, сусрећући се са песком дубине између 9 и 12 метара.

Острво Паи је најудаљеније од плаже Итаипу и има другачију формацију стена од друга два острва (Мае и Менина). Ова тачка има већи нагиб и стрмију обалу, пружајући потпуно другачији профил роњења од суседних острва. Залутање је могуће.

Јужна тачка матичног острва је одличан профил за рониоце почетнике, али и за искусније рониоце који желе да уживају у мирнијем роњењу, са малим дубинама и пуно морског живота.

Мале пећине на острву Мае су камене формације које чине право игралиште за рониоце свих нивоа. Унутар ових структура налазе се велике количине рибе, што изненађује када се пажљиво посматра. То је најтраженије место на обали Нитероја.

Праиа Вермелха се налази у насељу Урца, у Рио де Жанеиру. Окренута ка мору, стеновита обала са десне стране је брдо Бабилониа. Тачка роњења 2 на овој обали почиње од прве увале и иде у супротном смеру од плаже до почетка кривине!

Праиа Вермелха (Црвена плажа) налази се у насељу Урца у Рио де Жанеиру. Окренута ка мору, стеновита обала са десне стране је Морро да Бабилониа. Ронилачка тачка на овој обали почиње на стеновитом зиду и иде у супротном смеру од плаже до почетка првог увала. Улаз на плажу.

Роњење у каналу Илха Менина је одлична прилика за роњење у дрифту, ако услови плиме дозвољавају. Можете видети занимљиву формацију стена и пуно морског живота.

Одличан за ноћно роњење, када је сва фауна активна, пружајући миран и шармантан роњење. Обала плаже је широка, што омогућава неколико начина за истраживање роњења, што се може обавити из чамца или са уласком на плажу.