Området är en populär destination för flugfiske, men det är också ett intressant dykområde några månader om året. Bennett Springs i södra centrala Missouri är vattenkälla för öringbestånd som lockar fiskare större delen av året. Genomsnittliga förhållanden ger gin-klart vatten.

Den 1 128 hektar stora parken var en gång platsen för en kolgruva. Mellan juni 1964 och oktober 1967 avlägsnade Peabody Coal Co. mer än 1,2 miljoner ton kol från platsen i Boone County, känd som Mark Twain Mine, och lämnade efter sig kala högar av jord och många vattenfyllda gropar.

Den uppvärmda 25-metersbassängen med ett djup på mellan 3,5 och 14 fot är ett utmärkt ställe för att lära sig nya färdigheter eller för att friska upp gamla färdigheter. Inomhuspoolen och den omgivande luften har en jämn temperatur på 88-90 grader, så lämna din torrdräkt hemma!

Ön kan endast nås med båt, men du kan lägga till båten där och dyka från stranden. Det genomsnittliga djupet runt ön är 20-30 fot, den djupaste delen kan vara 132 fot endast på den nordöstra sidan.

Table Rock Lake är full av intressanta dykplatser för både nya och erfarna dykare. Denna plats har klippbluffar med en gradvis nedstigning. Denna plats är utmärkt för nya och erfarna dykare.

Gobblers Cove är husbåtarnas centrum. Varje helg kommer massor av husbåtar hit för att campa och umgås. Med ett genomsnittligt djup på 20-30 fot är det den perfekta platsen för att hitta borttappade föremål.

Strax söder om Springfield Mo är denna ingång till Table Rock Lake en vanlig attraktion för nybörjardykare. Denna plats är ett lätt dyk från land med en liten ö som ligger en liten bit utanför stranden.

Quail Run Diver's Quarry är ett källmatat stenbrott som ligger strax öster om Rolla, Missouri, ca 1 1/2 timme från St Louis, och erbjuder dykare en snabb flykt för att bli blöta! Stenbrottet används vanligtvis som träningsanläggning och det finns flera träningsplattformar från 15 till 25 fot/4 m till 7,5 m djup.

Table Rock Lake är full av intressanta dykplatser och vattenförhållanden som ligger över genomsnittet. Sikten i sjön är mycket god med tanke på sjöns standard under hela sommaren. Vattentemperaturen är som högst 85°F/29°C på ytan och i genomsnitt 60°F/15°C på djup under 30ft/9m.

West Wall Buffs har en mur på den östra sidan och en sluttning i väster. Populärt för lokala simmare, snorklare och dykare. Undervattensskogen börjar vid botten av väggen. Detta är en bra plats för att öva väggdykning och Perfect Buoyancy inför nästa havstur.