เกาะซาโดะเป็นเกาะที่ใหญ่เป็นอันดับสองในแง่ของพื้นที่รองจากเกาะหลักโอกินาว่า และสามารถเข้าถึงได้โดยเรือเฟอร์รีจากท่าเรือนีงาตะในเวลาประมาณ 2.5 ชั่วโมง หรือโดยเรือเจ็ทฟอยล์ในเวลาประมาณ 1 ชั่วโมง ในฤดูร้อน ทะเลจะสงบและใสมาก และอุณหภูมิของน้ำก็อุ่น ทำให้เป็นที่นิยมของ นักดำน้ำ มาก

เกาะแนวปะการังสี่เกาะที่สร้างขึ้นตามธรรมชาติ ทั้งขนาดใหญ่และขนาดเล็ก โดยมีทางเข้าขั้นพื้นฐานของ Jetty Dive ซึ่งเป็นการดำน้ำที่หาได้ยากในญี่ปุ่นที่ไม่ใช่ทั้งชายหาดหรือบนเรือ พื้นที่ดำน้ำอยู่รอบๆ เกาะ Ruzaoan หรือที่รู้จักกันในชื่อ Yotsushima หรือเกาะทั้งสี่ ใช้เวลาเดินทางด้วยเรือข้ามฟาก 5 นาที และท่าเรือก็มีที่จอดรถ น้ำประปา และสุขาแบบชักโครก ในน้ำมีสิ่งมีชีวิตนานาชนิดและมีฝูงปลามากมายให้ชม

พิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำคาโมะตั้งอยู่บนชายฝั่งตะวันตกของเมืองสึรุโอกะ ในจังหวัดยามากาตะ และมีชื่อเสียงในด้านจัดแสดงแมงกะพรุนจำนวนมากที่สุดในโลก เป็นจุดดำน้ำที่มีอุปกรณ์ครบครัน มีที่จอดรถขนาดใหญ่ฟรี และโถสุขภัณฑ์แบบชักโครกที่ถูกสุขลักษณะ ด้วยความลึกสูงสุด 12 ม. และความลึกเฉลี่ย 8-10 ม. พื้นที่ดังกล่าวจึงไม่ได้รับผลกระทบจากคลื่นหรือ กระแสน้ำ ได้ง่าย และมี สถานที่ดำน้ำ หลายแห่งที่แม้แต่ นักดำน้ำ น้ำมือใหม่ก็สามารถเพลิดเพลินได้

สระว่ายน้ําดําน้ําที่ติดกับร้านเป็นสระดําน้ําที่แท้จริงซึ่งออกแบบมาสําหรับการฝึกดําน้ําโดยเฉพาะ ระบบทําความสะอาดหมุนเวียนขนาดใหญ่ทํางานตลอด 24 ชั่วโมงเพื่อให้น้ําถูกสุขอนามัยและใส คุณภาพน้ํายังถูกควบคุมโดยมือมนุษย์เพื่อรักษาคุณภาพน้ําสะอาดตลอดเวลา ห้องอาบน้ําอยู่ติดกันและมีห้องล็อกเกอร์ให้บริการฟรี

โทบิชิมะอยู่ห่างจากชายฝั่งเมืองซากาตะ 39 กม. และในเดือนสิงหาคม ความชัดเจนอยู่ที่ 20 ถึง 30 เมตร คุณสามารถเห็นภูมิประเทศลดลงถึง 40 เมตรในแนวตั้ง นอกจากนี้ยังมีปะการังและไอโซฟลาวาหลากหลายชนิดซึ่งหาได้ยากในภูมิภาคโทโฮคุ

นี่คือพรมแดนระหว่างจังหวัดโทยามะและจังหวัดนีงะตะ ชายหาดโอชิราจิเป็นหน้าผาหันหน้าไปทางทะเลเปิด และมีความชัดเจนดี บางครั้งอาจยาวเกิน 20 เมตรในช่วงเดือนมิถุนายนถึงกันยายน มีรากและหินขนาดใหญ่จำนวนมากอยู่ในน้ำ รวมถึงโค้งและรอยแยกเพื่อให้เพลิดเพลินกับภูมิประเทศ

ซุ้มประตูโค้งโอคิโนเสะตั้งอยู่บนชายฝั่งเอตชู-มิยาซากิ ทางปลายด้านตะวันออกสุดของจังหวัดโทยามะ ตั้งอยู่นอกชายฝั่งประมาณ 1 กิโลเมตร หันหน้าไปทางมหาสมุทรเปิด น้ำยังคงใสตั้งแต่ฤดูใบไม้ผลิถึงฤดูร้อน แม้ว่า กระแสน้ำ จะแรงเป็นครั้งคราวก็ตาม น้ำที่นี่ลึกประมาณ 15 เมตร และการมีซุ้มโค้งสองแห่งเคียงข้างกันถือเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้ยากอย่างยิ่งในฝั่งทะเลญี่ปุ่น ตามตำนานท้องถิ่น ครั้งหนึ่งมีศาลเจ้าโบราณตั้งตระหง่านอยู่บริเวณนี้ ทำให้เป็นที่รู้จักในฐานะจุดเสริมพลัง ขอแนะนำให้เยี่ยมชม สถานที่ นี้

เกาะโนโตะตั้งอยู่ในอ่าวของคาบสมุทรโนโตะในจังหวัดอิชิคาวะ สามารถไปถึงเกาะแห่งนี้ได้ทางบกโดยใช้สะพาน จุด การดำน้ำจากเรือ มี 6 จุด ไม่ว่าจะมีหรือไม่มีการ์ด C คุณสามารถไป การดำน้ำแบบสน๊อคเกิ้ล และดำน้ำตื้นกับโลมาได้

ประมาณหนึ่งชั่วโมงจากเซนได คุณสามารถดำดิ่งลงสู่แอ่งน้ำตกของอากิอุ โอทากิ ซึ่งเป็นหนึ่งในสามน้ำตกที่ใหญ่ที่สุดในญี่ปุ่น ซึ่งเป็นหนึ่งในน้ำตกที่หายากที่สุดในโลก ดำน้ำใต้น้ำตกที่ความสูง 55 เมตร

สถานที่ นี้เป็นทางเข้าชายหาดเท่านั้น เข้ามาจากหาดกรวด และเมื่อคุณลงมา หินโกโรตาจะกระจายออกไป เมื่อออกจากชายฝั่ง ก็จะกลายเป็นพื้นที่ทรายซึ่งมีหอคอยที่มนุษย์สร้างขึ้นหลายแห่ง น้ำใกล้ทางเข้าจะตื้นแต่จะค่อยๆ ลึกขึ้นเมื่อคุณออกไปนอกชายฝั่งที่ระดับความลึกมากกว่า 40 เมตร