Burası Simon Körfezi'nin Cape Yarımadası'nın güney kıyısıyla buluştuğu noktadır ve kıyı şeridi belirgin bir dönüş yaparak güneydoğudan gelen dalgalara ve rüzgarlara daha açık hale gelir. Bu bölge Deniz Koruma Alanı (2004) içinde yer almaktadır. İzin alınması gerekmektedir. Saha tamamen Boulders Kısıtlı Bölgesi içindedir.

SAN listelerinde aynı adı taşıyan büyük kayadan dolayı adlandırılmıştır. Penguen Noktası'nın 550m kuzeyinde. Bu, Simon's Town bölgesindeki açık deniz kıyısındaki en büyük kayadır ve bir dönüm noktası olarak açıktır.

Bu site çok kolay ve korumalı bir plaj girişine ve eğitim egzersizleri için uygun kumlu bir tabana sahip küçük bir koya sahipken, çeşitli topografya, çeşitli ekoloji ve keşfedilecek geniş bir alana sahiptir.

Bu, False Körfezi kıyısı boyunca Roman Rock resif kompleksinin güneyinde bulunabilen 20 ila 30 metre derinlik aralığındaki çok sayıda küçük açık deniz resiflerinden sadece biridir ve burada birçoğu neredeyse bilinmeyen çeşitli boyutlarda dağınık granit çıkıntıları vardır.

Bu küçük koy aslında bölgenin resmi haritalarında ve çizelgelerinde "Froggy Pond" olarak adlandırılır. Adına rağmen, bu bir deniz dalışı ve kurbağa olmayacak! Korunaklı ve düz kumlu bir tabana sahip olduğu için eğitim egzersizleri için uygun olan kıyı dalış alanı.

Soldaki kayalara girin ve okyanusa doğru iki zirve kayasına doğru yüzün. Soldaki küçük kaya, üç giriş noktası ile yüzerek geçiyor. Sağda, kayanın duvarı boyunca görülecek çok şey olan daha büyük bir kaya vardır. Bu dalış daha çok gelişmiş dalgıçlar içindir.

Bu saha, yat kulübünde suya girip demirli teknelerin altında yüzeceğiniz ve demirli haldeyken batan bir teknenin enkazına gideceğiniz için ilginç bir sahadır. Bölgenin maksimum derinliği 10 metredir ve teknelerin girip çıkması nedeniyle bulanıklık yüksektir ve çoğu zaman vizör iyi değildir.

Roman Rock, Falsebay'in Batı Yakasında bulunabilir, MPA alanının bir parçasıdır, lütfen izninizi hazır bulundurun. Alan, büyük kayalar ve çıkıntılar ile düz, kaba, korunaklı bir kum tabanına sahiptir. Resifin uzun ekseni kabaca doğudan batıya uzanır ve yaklaşık 400 m uzunluğunda ve 110 m genişliğindedir.

Castor Rock, False Bay Yacht Club ve Simon's Town iskelesindeki fırlatma alanına yakındır ve güneybatıdan gelen dalgalara karşı nispeten korunaklıdır. Bölge sığdır ve giriş seviyesi dalgıçlar için uygundur, ancak yüksek profilli doğal topografya alanlarına sahiptir.

Hedef resifi adını ordu için hedef olarak kullanılmasından almıştır. Burası yaklaşık 40 metre genişliğinde küçük bir resiftir. Dalgıçların içinden yüzebileceği deliklerle dolu büyük bir beton yapı vardır. Maksimum derinlik 22 m. Dalış alanı çoğunlukla beton yapılar ve geniş metal kirişlerden oluşur. Büyük dalgalara ve güçlü akıntılara dikkat edin.