Castor Rock, False Bay Yacht Club ve Simon's Town iskelesindeki fırlatma alanına yakındır ve güneybatıdan gelen dalgalara karşı nispeten korunaklıdır. Bölge sığdır ve giriş seviyesi dalgıçlar için uygundur, ancak yüksek profilli doğal topografya alanlarına sahiptir.

Roman Rock, Falsebay'in Batı Yakasında bulunabilir, MPA alanının bir parçasıdır, lütfen izninizi hazır bulundurun. Alan, büyük kayalar ve çıkıntılar ile düz, kaba, korunaklı bir kum tabanına sahiptir. Resifin uzun ekseni kabaca doğudan batıya uzanır ve yaklaşık 400 m uzunluğunda ve 110 m genişliğindedir.

Bu bölge, okyanus yaşamı ile sınırlı su koşullarına sahip olduğundan yeni başlayanlar için idealdir. Limanın iç tarafındaki duvarın yanına girin ve duvar boyunca dalın, akıntı sizi dışarı çekeceği için duvarın sonundan öteye gitmeyin. Limandan izin alınması gerekmektedir.

Bu, False Körfezi kıyısı boyunca Roman Rock resif kompleksinin güneyinde bulunabilen 20 ila 30 metre derinlik aralığındaki çok sayıda küçük açık deniz resiflerinden sadece biridir ve burada birçoğu neredeyse bilinmeyen çeşitli boyutlarda dağınık granit çıkıntıları vardır.

Hedef resifi adını ordu için hedef olarak kullanılmasından almıştır. Burası yaklaşık 40 metre genişliğinde küçük bir resiftir. Dalgıçların içinden yüzebileceği deliklerle dolu büyük bir beton yapı vardır. Maksimum derinlik 22 m. Dalış alanı çoğunlukla beton yapılar ve geniş metal kirişlerden oluşur. Büyük dalgalara ve güçlü akıntılara dikkat edin.

SAN listelerinde aynı adı taşıyan büyük kayadan dolayı adlandırılmıştır. Penguen Noktası'nın 550m kuzeyinde. Bu, Simon's Town bölgesindeki açık deniz kıyısındaki en büyük kayadır ve bir dönüm noktası olarak açıktır.

Bu site çok kolay ve korumalı bir plaj girişine ve eğitim egzersizleri için uygun kumlu bir tabana sahip küçük bir koya sahipken, çeşitli topografya, çeşitli ekoloji ve keşfedilecek geniş bir alana sahiptir.

Simonstown Boulders'a kolayca ulaşılabilir bir kıyı dalışıdır. Ortalama derinlik 6 metre ve maksimum derinlik 9 metredir, bu nedenle yeni başlayanlar için iyi bir eğitim dalış alanıdır.

SAS Pietermaritzburg dalış bölgesi, False Bay sahilindeki Miller's Point bölgesinde bulunan yeni bir batıktır. Kolaylıkla ulaşılabilen bu batık iyi durumdadır ancak hızla kötüleşmektedir. Batık tarihi açıdan ilgi çekicidir ancak mevzuat tarafından korunmamaktadır. Bu alan bir MPA içerisinde yer almaktadır.

Bu küçük koy aslında bölgenin resmi haritalarında ve çizelgelerinde "Froggy Pond" olarak adlandırılır. Adına rağmen, bu bir deniz dalışı ve kurbağa olmayacak! Korunaklı ve düz kumlu bir tabana sahip olduğu için eğitim egzersizleri için uygun olan kıyı dalış alanı.