聖克魯斯島是八個海峽群島中最大，地形最多樣化的島嶼。該島分為東西兩部分，聖克魯斯島的東端歸國家公園管理局所有，西部歸大自然保護協會所有。兩者都可用於潛水，只能乘船到達。

Refugio州立海灘是一個非常受歡迎的海灘目的地，包括100個露營地，所以計劃在海灘上非常擁擠。然而，一旦進入水下，人群幾乎消失了。一個方便的海灘入口，可以保護水域免受海浪和海浪的影響，您會發現美麗的海帶森林就在近海。

雖然這裡的能見度從未超過15-20英尺,但仍有非常多的海洋生物可以看到,這是一個容易的海灘入口,和海濱設施是偉大的。導航是很容易的,以及使這是一個偉大的網站初學者。

萊德貝特海灘是聖巴巴拉最受歡迎的潛水地點。這是一種易於進入岸邊的潛水，衝浪速度低，水流低甚至沒有水流，易於接近，底部較淺。它有很棒的野餐場所，包括燒烤。

Stearns碼頭位於聖巴巴拉市中心,是一個容易的海灘入口,有淺而傾斜的沙底;適合初學者的潛水網站。

從壯觀的牆壁和深深的落水到潛水轟炸海獅,沉船和放鬆的海帶,阿納卡帕島,海峽群島最小的,擁有一切。雖然阿納卡帕島只能乘船到達,但每天都有幾次潛水包機從大陸出發,非常方便。

從海峽島海灘可輕鬆抵達的潛水地點。對於初學者來說是一個很棒的地方，可以輕鬆游到該地點。許多小動物躲在斷牆的岩石裡。

輕鬆進入海灘。將車停在鹿溪路的太平洋海岸公路一側。一組樓梯通向海灘。兩個獨立的海帶森林/珊瑚礁系統可供探索。大風暴過後要小心 - 沙子被沖走，海灘變成岩石入口。

Leo Carrillo州立海灘擁有超過半英里的海灘，提供幾個不同的良好潛水地點，停車方便，設施一流。這裡的海帶床對於海灘潛水來說很不尋常，很大，從岸邊很容易到達。淺深度和靠近海岸使這個地方非常適合潛水和浮潛。

距離聖巴巴拉島約700碼，蘇蒂爾島與其說是真正的島嶼，不如說是一塊岩石，高出水面300英尺。它的兩側有水上和水下的洞穴。