Гігантська сутність Росії знаходиться на вершині світу, оточена різноманітними водними шляхами Північного Льодовитого і Тихого океанів і Балтійського, Азовського і Чорного морів. Росія є найбільшою країною в світі з дев'ятим за чисельністю населення і географічно розташована в Східній Європі і Північній Азії. Основні туристичні напрямки включають російську столицю Москву, Санкт-Петербург, Золоте кільце, Біле, Баренцове море, Примор'я, Камчатку, Алтай, Байкал, Кавказ, Крим, Урал і Кузбас.
Дайвінг в Росії надзвичайно різноманітний. Чорноморський регіон багатий уламками Другої світової війни, в той час як низька солоність Балтійського моря пропонує добре збережені історичні дерев'яні корабельні аварії. Північні моря вражають забарвленням, розмірами і різноманітністю арктичного морського життя. На далекому сході Росії є унікальне поєднання суворого Північного Льодовитого океану і яскравих кольорів теплих вод Тихого океану.
Прісноводний дайвінг в Росії також рясніє в Уральських горах, де можна знайти численні глибокі кар'єри і природні печери з кришталево чистою водою. Далі на схід озеро Байкал пропонує ендемічні види, чисту воду та незабутнє занурення в лід. Республіки Алтай і Карелія є домом для багатьох річок, озер і струмок, пропонуючи унікальні можливості для дайвінгу. Нарешті, самий авантюрний дайвер може досліджувати величезну, в основному недоторкану сибірську провінцію.