伊豆海洋公园是东伊豆最受欢迎的潜水点。这里的设施很好，有一个游泳池。在夏天，这里挤满了海滩上的游客和使用游泳池的普通人。

它是静冈县唯一有人居住的偏远岛屿，距离热海海岸约10公里，乘坐渡轮30分钟就可以到达。穿过该岛后，你可以去海滩潜水或乘船潜水。

这是一个代表东伊豆的历史性潜水点。从东京地区出发，大约2个小时就可以到达，也可以进行一日游，是一个很受欢迎的地方，特别是在关东的潜水者中。

朝日 16 号砂石运输船在水下被劈成两半，是日本著名的沉船。它硕大的船体出人意料地出现在沙质环境中，成为鱼类繁衍生息的栖息地。靠近船头的绞盘吸引着五颜六色的鱼儿，而两端的下降绳索则提供了独特的沉船潜水体验。

这是伊豆七岛中最大和最接近大陆的岛屿。三原是一座活火山，位于该岛的中心位置。也可以用船潜水，但由于海滩点的多样性，从海滩潜水更受欢迎。其中最受欢迎的是秋日海滩。

位于真鹤半岛的西侧，是一个离关东地区相当近的热门点。可以进入海滩，也可以乘船进入。海滩上有一个珊瑚海葵群，已被指定为天然纪念碑，周围有许多五颜六色的生物，包括小丑鱼。

位于小金崎公园内，根据季节的不同，你可以欣赏到各种花，由于有坡道和扶手，进出非常方便。当你进入时，你会看到各种各样的戈罗塔，深达几米，而在这之外，你会看到一整个沙子的表面。

该潜水点地形复杂多变，有一个被称为西根（West Root）和马鲛根（Horse Mackerel Root）的大型离岸根。这里交通便利，距离港口仅 5 分钟车程，即使是不太喜欢坐船的人也能轻松到达。这里最壮观的亮点之一就是黄貂鱼，尤其是在初夏时节。在旺季，与黄貂鱼的邂逅率接近 100%，您甚至可能看到一群而不是一两只黄貂鱼。随着秋季的到来，能见度逐渐提高，原本就充满活力的地形也变得更加迷人。您可以看到锦鲤和太阳鱼在周围盘旋，还可以在近海根部看到著名的 "一动不动的大鲷鱼群"。许多经常光顾这里的潜水员都惊叹不已，说 "真不敢相信自己来到了伊豆"。

奥塞崎是日本最著名的潜水点之一。它是一个凸出到骏河湾的海角，作为海滩潜水来做。有两个潜水选择，一个在海角的海湾边，另一个在开阔的海边，当你下降时都是浅层岩石区，当你离岸时都是沙子区。

在公海上有六个船位，在塔戈的海湾有四个船位。还有一个海滩。在海湾的点，有一丛绿龟珊瑚，看起来像冲绳的，周围可以看到很多热带小鱼。