Dette område ligger i den kanal, der adskiller de to store øer i marinereservatet Poor Knights Island, og der er meget vandbevægelse i området. Området er kelpagtigt og fiskeagtigt på grund af den mad, der bringes ind i området af vandbevægelsen. Ikke ofte dykket på grund af den hyppige vandbevægelse i området.

Typiske newzealandske rev. Stejlt fald og masser af sten at se på. God til begyndere, da den har lavvandede dele og er beskyttet. Stejlt fald ned til 40 meter.

Let dyk på lavt vand i en beskyttet bugt. Masser af klipper rundt om kanterne i denne bugt. Det dybeste område er sandlinjen på 18 m ved indsejlingen. Gå rundt om den sydlige spids til "Labyrinten", og find svømmegennemgangene der.

Et dejligt lavvandet område med sandpletter til begyndere og snorklere med El Torito-buen, en smuk lavvandet bue fyldt med kloge gannet, der undgår demoiseller og blå mao mao. Dybde 3-12 m. Plus en række af 3 tinder med hver deres interessante detaljer.

Farverig væg af svampe og koraller med overhængende formationer ligger på den vestlige side af øerne og har tætte tangskove i den nordlige del af området. Dybder ned til over 20 meter.

Et af de dykkersteder, der er opkaldt efter legenden Mary Carney. Mary's Wall er en smuk viftebeklædt væg, som man finder ved at svømme væk fra hovedøen. Det er en ganske kort væg, men den er værd at lede efter. Dykkere skal være forsigtige med ikke at blæse deres bobler op gennem vifterne.

En blanding af sten og sandpletter på dette sted, der altid er lavvandet. Dybden bagest i bugten er let 5-10 meter. Bugten ligger på et plateau på omkring 10-15 m i ca. 500 m ud fra væggen. Rundt om væggen på bagsiden af bugten er der en række revner og buegange, som man kan gå på opdagelse i. Hajfinnehulen er en skønhed!

Også kendt som Dutchmans Cove, er dette et smukt lille sted, hvor der sker en masse. På venstre side er væggen let skrånende, men knudret og bliver langsomt dybere ud mod spidsen. Til højre har du en 18 meter dyb klippevæg med en sandrende.

Rikoriko Cave er den største havgrotte på den sydlige halvkugle, og størrelsen er imponerende. Det er et fantastisk dykkersted for mange erfaringsniveauer, og det er også et godt sted til et natdyk.

Denne bue fører en dykker fra den vestlige side af øen til den østlige side. Væggene uden for buen når en dybde på 30 meter, mens indersiden af buen er lavvandet ned til kun 5 meter. På den østlige side til højre er der en gruppe store sten og en lille grotte på omkring 20 meters dybde.