Formation de capeirinhas endémiques du sud de Bahia avec une croissance annuelle moyenne de 1 mm, avec plusieurs passages et tunnels qui relient d'autres capeirinhas dans les environs.

Le sentier sous-marin est long de 140 mètres, avec 14 épingles installées sur le sable et des câbles qui relient les points d'intérêt, guidant le parcours et facilitant l'interprétation de chaque point avec ses attractions.

La falaise d'Atlântida est un site de plongée peu visité dans la région d'Abrolhos, mais il offre une plongée spectaculaire. Les formations offrent une plongée avec plusieurs passages et canaux, jusqu'à l'arrivée à un salon, où près de 15 plongeurs peuvent tenir. La profondeur varie de 8 à 32 mètres.

Le jeu de casquettes qui reçoit le nom de "Faca Cega" (Couteau aveugle) consiste en l'un des principaux points de plongée de l'archipel des Abrolhos. Il possède une chambre qui atteint une profondeur de 25 mètres, avec près de 20 mètres de diamètre. La vue est impressionnante, avec plusieurs passages et terriers.

Plongée peu profonde (4 à 12 mètres) et avec une visibilité réduite. L'épave est en un seul morceau, avec possibilité de pénétration. Elle mesure 73 mètres de long.

Les îles Rasas se trouvent à 11 miles de Guarapari. Elles sont considérées comme des îles océaniques, avec des formations rocheuses, et ont une grande biodiversité de poissons de récif, en plus d'une épave centenaire.

Le cargo Victory 8B a été coulé intentionnellement sur la côte d'Espírito Santo, à 6 miles nautiques du continent. Ce navire a été abandonné par l'équipage après 18 mois au port, avec des problèmes fiscaux. Il est en position de navigation, avec de nombreuses pièces intactes. Prof. Max 36mts

L'île Escalvada offre l'une des meilleures plongées d'Espírito Santo. Sa profondeur varie entre 6 et 24 mètres et la pointe est sensible aux courants.

Côte rocheuse avec incidence du courant, cette plongée est idéale pour ceux qui aiment dériver. Face de l'île donnant sur le large avec la possibilité d'observer des poissons pélagiques.

Le galion portugais Most Holy Sacrament a coulé en 1668 après avoir commandé une flotte pour la traversée de l'Atlantique vers le Salvador. Il finit par arriver dans la nuit de grande tempête et coule à l'entrée de la baie de Toussaint, épave d'une grande valeur historique, où l'on peut voir des canons et de nombreuses ancres de l'époque.