デレオン・スプリングス州立公園はフロリダ州ボルシア郡にある州立公園である。デレオン・スプリングスにあり、CR 3の沖にある。水深は3フィートからと浅く、最大水深は26フィートで、新しいダイバーにとっては完璧な練習場である。

アレキサンダー・スプリングスは、オカラ国有林内のアレキサンダー・スプリングス・レクリエーション・エリア内にあり、キャンプ、ピクニック（炭焼きグリルと2つの予約可能なシェルター付き）、水泳、カヌー、スキューバダイビング（認定ダイバー用）、ネイチャー・ハイキングなどを楽しむことができます。

フロリダ州オカラから15分。このダイブサイトは2006年からコマーシャル・ダイビング・アカデミーによって運営されている。このダイブサイトは主に商業ダイビングのトレーニングに使用され、技術的には（契約上）オープンしているが、レクリエーションダイバーの意欲を削ぐため、エントリー料は200ドルに設定されている。

タンパから北へ約100マイルのところに位置するレインボーリバーは、フロリダの真ん中にあるダイビングスポットの宝石です。天然の泉を源流とするこの川には、ユニークな淡水魚、カメ、ワニなどが生息しています。

KPホールはフロリダ郡の公園で、ダイバーやシュノーケラーが春に湧き出るレインボー川を探検するために開放されています。これは湧き水のダイビングなので、水の温度は一年中72度で、水は非常に澄んでいます。このサイトには、食べ物の売店、シャワー、トイレなどの素晴らしい設備があります。

デビルズデンは、一年を通して温度が72度の新鮮な水の泉です。ここでは、鍾乳洞や化石の床など、古代の岩の地層を見ることができます。スイムスルーとプラットフォームがあり、浮力と技術の練習に最適な場所です。

フロリダ州ウィリストンに位置する淡水のスプリングカントリーの中心部にある、最も透明度が高い洞窟を探索しましょう。ブルーグロットでは、水深30メートルまで潜ることが可能です。これは人気のあるトレーニングダイブサイトでもあります。

スリー・シスターズ・スプリングスは3つの泉のエリアからなる複合体で、クリスタル・リバーの源流であるキングス・ベイ（Kings Bay）に水を供給するための多くの噴出口と砂の沸点があります。これらの泉はまた、絶滅の危機に瀕しているフロリダのマナティーにとって最も重要な天然の温水保護区の一つを構成しています。サイトの入り口はボートから遮断されています。

キング・スプリングは、フロリダ州ターポン・スプリングスのクリスタル・リバー・ヘッドにあるフロリダの泉です。湧水の深さは65フィート、直径は200フィートです。平均的な透明度は31～35フィートです。このダイビングサイトには、トイレと空気入れがあります。湧き水に行くには、近くのダイブショップでボートを借りるか、自分で用意する必要があります。

この場所は「ジョーとメアリーの流し台」としても知られている。実際には2つのシンクが並んでいるのだが、一般に信じられているのとは逆に、2つはつながっていない。視界は天候や時期によって変動するが、通常は20フィートほど。最大深度は60フィート前後だ。