Znajdujemy to nurkowanie pod starym wojskowym punktem kontrolnym. Znajdziemy tu kotwicowisko łodzi podwodnej oraz piękny krajobraz piaszczystego dna.

W ścianach przylądka Tiñoso, położonego na zachód od zamkniętej zatoki, znajduje się "Tajo Colorao", znane dzięki czerwonawym odcieniom skał. Jest to obszar, gdzie światło słoneczne i przejrzystość wody pozwalają na podziwianie dna morskiego.

Cala Cerrada, zamknięta zatoka, oferuje przyjemne nurkowanie chronione przed wiatrami i falami w Rezerwacie Morskim Cabo Tiñoso. Nurkowanie jest możliwe dla nurków na wszystkich poziomach zaawansowania, z nurkowaniami prowadzącymi od 10 do maksymalnie 30 metrów głębokości.

Jest to zatoka, jak sama nazwa wskazuje, pełna posidonii i związanego z nią życia. Jest to idealne płytkie nurkowanie dla tych nurków, którzy chcą zacząć zdobywać doświadczenie. A także dla tych nie tak początkujących, którzy nie nurkują od dawna.

To nurkowanie różni się od pozostałych nurkowań w rezerwacie morskim Cabo Tiñoso. Znajduje się tu jaskinia z bańką powietrzną. Zazwyczaj zostawia się tu sprzęt do nurkowania i płynie w głąb jaskini, aż do jeziora, w którym można się wykąpać.

Jest to obszar jaskiń z definicji, ponieważ znajduje się tu 5 wejść do jaskiń, które oferują bardzo szczególne połączenie fauny i flory, znanych jako Podkowa (CT12), Katedra (CT11) i Jaskinia Zakochanych (CT17).

El Arco jest bardzo szczególnym miejscem w Cabo Tiñoso. Nad wodą widać imponujący łuk skalny, wystarczająco duży, aby mogły przepłynąć przez niego łodzie. Jeden z boków skały jest wykorzystywany jako miejsce do cumowania. Średnia głębokość nurkowania to 20 metrów.

Jest to zatopiony statek, którego celem jest stworzenie naturalnej rafy. Możemy zejść z 28 m na dziobie do 36 m na rufie. Dno, które mamy, jest muliste.

Cueva del Agua" ("Jaskinia Wodna") to jaskinia termiczna, znana również jako jedyny w Europie cenot. Słynna jaskinia jest prawdziwym labiryntem i łatwo można się w niej zgubić bez odpowiedniego treningu jaskiniowego.

Nurkowanie, które można wykonać zarówno z łodzi, jak i z brzegu. Jest to kombinacja obszarów skalistych z posidoniami lub obszarami piaszczystymi.