Este é um ótimo site com faixas de profundidade para se adequar a toda habilidade de mergulhador, do iniciante à tecnologia e todos os níveis intermediários. Este site está no lado do mar das Ilhas dos Cavaleiros Pobres.

Um mergulho de parede a 30m + no exterior da gruta. A boca da gruta é grande e encontra-se na linha de areia. Apenas mergulhadores qualificados devem entrar para além da zona de luz. O interior da boca da gruta está coberto de vegetação muito fresca. O exterior é um óptimo local para procurar nudibrânquios.

Monte de mar em forma de pináculo que atrai muitos peixes. O Pináculo eleva-se a uma profundidade de cerca de 5 metros, mas podem ser efectuados mergulhos a mais de 40 metros. O local de mergulho é melhor para mergulhadores avançados e experientes.

Este arco leva um mergulhador do lado ocidental da ilha para o lado oriental. As paredes fora do arco atingem uma profundidade de 30m, enquanto que o interior do arco é pouco profundo, até apenas 5m. No lado oriental, à direita, há um grupo de grandes rochas e uma pequena caverna a cerca de 20m.

O Arco Médio é um dos melhores locais para mergulhar nos Cavaleiros Pobres. O fundo do Arco está a 18m e desce até 30m+ em ambos os extremos Norte e Sul do Arco. Há também uma interessante caverna com uma bolsa de ar perto da entrada sudoeste do Arco.

Uma grande baía de fundo raso com uma parede envolvente que leva a uma pequena caverna e uma inclinação de rocha que leva a profundidades mais profundas para aqueles que são qualificados. Pedregulhos maciços escondem as raias e os escorpiões-do-mar enquanto há uma pequena caverna em torno do ponto popular com raios de corda.

Localizado no lado do mar das ilhas perto do extremo norte de Tawhiti Rahi. Este local pode ser mergulhado de muitas maneiras diferentes. A entrada mais rasa é perto da parte traseira fechada e tem um lábio de recife submerso a 2/3m. A profundidade varia entre 10m e 35m. A entrada é composta por grandes rochas cobertas de algas.

Situada no canal que separa as duas grandes ilhas da reserva marinha da Ilha dos Pobres Cavaleiros, esta zona recebe muito movimento de água. A zona é gelatinosa e com cheiro a peixe devido ao alimento que é trazido para a zona pelo movimento da água. Pouco mergulhado devido ao movimento da água que se faz sentir frequentemente na zona.

Uma parede íngreme coberta de algas e vida incrustante que cai para mais de 40 metros num estreito desfiladeiro de fundo de areia com saliências que abrigam peixes tímidos e dão ao local de mergulho uma sensação emocionante para os mergulhadores técnicos que podem realmente desfrutar das profundezas.

Do outro lado da ilha de Motu Kapiti, em vez do Canyon, as paredes íngremes continuam, mas são quebradas por recifes mais rasos nas extremidades leste e oeste. Os mergulhadores ainda precisam de ter cuidado com a profundidade.