Ово је сјајна локација са распонима дубине који одговарају свим способностима рониоца, од почетника до технолога и свих нивоа између. Велике громаде, келпи и дубина ако тражите. Источна страна Острва сиромашних витезова која се не посећује толико често колико бисмо желели због услова источног мора.

Роњење са зида до 30м + на спољашњој страни пећине. Ушће пећине је велико и на линији песка. Само квалификовани пећински рониоци треба да уђу изван светлосне зоне. Унутрашњост пећине је прекривена веома хладним растом. Напољу је одлично место за тражење гологранаца.

Врхунац на мору који привлачи много риба. Пиннацле се уздиже на дубину од око 5 метара, али овде се могу заронити до 40+ метара. Ронилачка локација је боља за напредне и стручне рониоце.

Овај лук води рониоца са западне стране острва на источну страну. Зидови изван лука досежу дубину од 30 м, док се унутрашњи свод плиће до само 5 м. На источној страни десно налази се група великих громада и мала пећина на око 20м.

Миддле Арцх је једно од најбољих места за роњење у Поор Книгхтс. Лук се спушта на 18м и спушта се до 40м+ на северном и јужном крају лука. Такође је занимљива пећина са ваздушним џепом код југозападног улаза у Лук испод вертикалне беле линије гледано са површине.

Велики залив са плитким дном са заобљеним зидом који води до мале пећине и каменом посутом падином која води у дубље дубине за оне који су квалификовани. Огромне громаде крију чамце и шкорпионе, док се око места популарног међу ражама налази мала пећина.

Налази се на морској страни острва близу северног краја Тавхити Рахија. Овај сајт се може заронити на много различитих начина. Плићи улаз је близу затвореног задњег дела и има плитки подводни гребен на 2/3м. Дубина се креће од 10м до 35м, улаз је састављен од великих громада прекривених алгама.

Smešten u kanalu koji razdvaja dva velika ostrva rezervata Poor Knights Island Marines, ovo područje prima mnogo kretanja vode. Područje je kelpi i riblje zbog hrane koja se donosi u to područje od strane pokreta vode. Nije često ronio zbog kretanja vode često u tom području.

Čisti zid prekriven algama i encrusting život koji pada na preko 40 metara u uskom kanjonu sa peščanim dnom sa preko visi koje sklonište stidljive ribe i daju ronjenje sajt uzbudljiv osećaj za to za tehničke ronioce koji zaista mogu da uživaju u dubinama.

Na drugoj strani ostrva Motu Kapiti od kanjona, strmi zidovi se nastavljaju, ali su razbijeni plićim grebenom na istočnom i zapadnom kraju. Ronioci i dalje moraju da paze na svoju dubinu.